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No último sábado (18), rolou a grande final do Desafio Zoom Speed Series da Nike, que saiu em busca das mulheres...

Nesta quinta-feira, 12 de julho, a Nike promoveu um treino especial em São Paulo para celebrar o crescimento da família Zoom...

Para celebrar o lançamento do Nike Air Zoom Pegasus 34, tênis que aproveita algumas das tecnologias desenvolvidas para o projeto...

Quem corre há algum tempo já deve ter se deparado com o termo cadência em algum momento. Mas você sabe...

Olá mulherada! Usa o aplicativo Spotify para ouvir músicas? Então não pode deixar de checar o nosso perfil com várias...

Imagina só a cena! Você está fazendo seu treino de corrida tranquilamente na rua, quando passa por um ponto de...

Olá mulherada! A primeira vez que usei o Fila KR 3 foi numa análise cinemática no stand da Fila na...

Quem aqui gosta de largar lá na frente? Um tempo atrás, fui convidada para participar de uma corrida por um dos...

Você pegou a sua primeira planilha de corrida, está toda animada para alcançar seu objetivo e aí... Não entende nada!...

No meu último post, falei para vocês sobre minha decisão de melhorar meu tempo em provas curtas antes de me...

Oi mulherada! Já fizemos dois posts com dicas de playlists para ouvir nos treinos: Podcasts para ouvir durante os treinos...

Você já corre há um tempo, já fez várias corridas de 5k, mas não está conseguindo melhorar o tempo? Tá...

Ainda não tem um treinador, mas quer melhorar seu tempo na sua próxima prova ou completar uma distância que ainda...