Minha corrida: Ju Vargas – Primeiros passos no programa On Run e como anda minha bronquite
Em abril, nós visitamos a clínica Integrata Saúde, aqui em São Paulo, que oferece um programa de acompanhamento médico especializado para corredores, o...
Arquivos por tag
Conheça os exames mais importantes que toda mulher deve fazer
Hoje, 7 de abril, é o Dia Mundial da Saúde. E todas nós sabemos de que a melhor alternativa para manter a...
Saiba o que é PSE, frequência cardíaca e sua relação com o treinamento de corrida
Você pegou a sua primeira planilha de corrida, está toda animada para alcançar seu objetivo e aí... Não entende nada!...