O que comer antes e depois dos treinos? Veja algumas sugestões!
Sempre que planejo minhas refeições no dia a dia, tem dois momentos super importantes que me deixam na maior dúvida sobre o que...
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Você já ouviu falar sobre Ribose? A ribose (ou d-ribose) nada mais é que um carboidrato simples que integra a...
Vocês devem ter visto no nosso Snapchat (Já segue? É corremulherada) que no final de maio fiz o curso Comer...
A gente tem ouvido falar bastante da biomassa de banana verde nos últimos tempos e, a cada dia, novos produtos aparecem...
Há pouco mais de um mês, fiz um post com recheios doces de tapioca e há tempos, a Ju Vargas...
Sou dessas que adoram comer bem, e para mim, esta prática ocupa uma fatia generosa no pacote “qualidade de vida”...
Mal começo o primeiro post e já vou falar de comida! :P Na verdade, vamos começar uma série de posts...
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