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Com certeza você já ouviu a frase "Sorrir faz bem". E faz mesmo! :D Já está mais do que comprovado...

Olá mulherada! Desde o mês passado a Fundación MAPFRE está fazendo diversas ações super legais com a campanha “Mulheres pelo Coração",...

Olá, mulherada! Estamos no outubro rosa, mês para nos conscientizarmos sobre o câncer de mama e nos prevenirmos. ;) Você...

Olá, mulherada! Esse mês é todo especial, mês do outubro rosa, mês para nos conscientizarmos sobre o câncer de mama. E...

Olá mulherada! Vocês estão acompanhando a campanha "Mulheres pelo Coração" da Fundación MAPFRE? Desde o mês passado eles estão com...

Você sabia que as doenças cardiovasculares estão no topo da lista das principais causas de morte em todo o planeta?...

Considerada pelos corredores o melhor circuito de meias maratonas do Brasil, a ASICS Golden Run veio repleta de novidades este...

Sabe aquela receita simples que você faz em cinco minutinhos e que combina com diversos tipos de recheio para variar...

Eu pensei bastante antes de falar sobre isso aqui porque é um tema controverso... Mas concluí que era importante compartilhar...

Sempre que planejo minhas refeições no dia a dia, tem dois momentos super importantes que me deixam na maior dúvida sobre o que...

Na semana passada, a Ju contou parte de como foi a primeira parte da Wine Run (se ainda não viu...

Olá, mulherada! Quem nos acompanha no Instagram (@corremulherada) viu que neste fim de semana fomos para Bento Gonçalves, no Rio...

A Academia Bio Ritmo sempre dá algumas dicas no instagram @bioritmo_oficial para melhorarmos nossa experiência na academia e render mais...

Em outubro do ano passado, a Academia Bio Ritmo lançou uma nova aula que prometia desafiar nossos limites, a Race...

A Academia Bio Ritmo sempre dá algumas dicas no instagram @bioritmo_oficial para melhorarmos nossa experiência na academia e render mais...

Oi, mulherada! As férias já passaram e é hora de retomarmos nossas atividades! E, para começar, que tal pedalar com...

É, mulherada, não tem jeito... De vez em quando a gente tem que falar de assuntos mais "escatológicos" – ou...

Olá, mulherada! Verão chegou e com ele esperamos que algumas escapadinhas para a praia ou pra piscina para aproveitar o...

Olá mulherada! E tá chegando aquela época maravilhosa de confraternizar, celebrar as amizades e a família,  e desejar muitas coisas...

Uma das coisas que eu mais gosto de treinar na Bio Ritmo é que eles estão sempre inovando para manter...