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Olá mulherada! Este mês, depois de correr a NikeWomen Victory Tour fui fazer uma massagem esportiva no Shiatsu Luiza Sato e...

Nada mais gostoso do que ter um tempinho para nós, né? E depois de treinos e provas, uma das áreas...

Vocês também sofrem um pouco para escolher o que dar para o pai no dia dos pais? Todo ano eu...

Estava dando uma olhadinha na revista Runner's World Brasil deste mês e uma das matérias traz um diagrama bem legal...