Arquivos por tag

Para encerrar o CM Awards, hoje vamos relembrar alguns dos momentos inesquecíveis do ano que passou – aqueles que ficarão...

Olá mulherada! É com muita alegria e sensação de missão cumprida que eu começo esse post. Vocês acompanharam nos últimos...

Olá mulherada! Eu nem acredito que este é meu último post antes da maratona! Meu próximo post já será contando...

Olá mulherada! Já estou na contagem regressiva para o grande dia! :) Toda vez que vejo algo sobre maratona, sobre...

Nos últimos finais de semana, a equipe do blog se dividiu para participar de provas diferentes pela cidade de São...

Olá mulherada! Hoje contei como estão indo os meus treinos pra maratona (uhu, tá chegando!) e falei sobre motivação. :)...

Olá mulherada! E hoje faltam apenas 32 dias para a minha primeira maratona! :D Acredito que daqui pra frente o...

Olá mulherada! :) Você sente algum incomodo ou dor durante ou após a corrida? Fazer crioterapia após o seu treino...

Olá mulherada! ;) E faltam apenas 50 dias pra minha primeira maratona! :D Os treinos agora estão bem encaixados e já...

Depois que começamos a correr e tomamos gosto pela coisa, é natural que para qualquer lugar que vamos damos um...

Olá mulherada! Já leu os nossos posts sobre gel de carboidrato e como substituir o gel de carboidrato? Nós pesquisamos...

Olá mulherada! Já falamos aqui sobre os géis de carboidrato, quando tomar e como tomar, mas há muitas pessoas que...

Olá mulherada! ;) Durante corridas e treinos longos, nosso corpo utiliza duas fontes de combustível para alimentar os músculos quando...

Olá mulherada! Chegou setembro e com ele também o lembrete de que faltam apenas dois meses para o grande dia!...

Olá mulherada! Tudo bom com vocês? No meu último post contei um pouquinho sobre a escolha da minha primeira maratona,...

Olá mulherada! Um mês atrás falei sobre como estar acima do peso estava me incomodando pra correr, no post comentei...