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Olá mulherada! No dia a dia corrido que nós temos com trabalho, faculdade, filhos, casa... sempre tentamos encaixar a academia...

Olá mulherada! Desde o começo do ano estamos treinando na Bio Ritmo, para algumas de nós é um retorno depois...

O ano começou e a equipe do Corre Mulherada já está em peso na Bio Ritmo, fortalecendo pra correr bem!...

A gente sempre fala sobre nossos treinos e evolução na corrida, mas não falamos muito sobre outros exercícios que fazemos...