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Piscina da Bio Ritmo Moema Acho que já contei aqui no blog que, quando estava no Ensino Médio, treinava natação...

O ato de correr deveria ser algo natural do ser humano, mas nem sempre é o que acontece. Desde pequenas nos...

Atenção para o #momentoconfissão: sempre fugi da musculação. SEM-PRE! Já fiz academia várias vezes, mas preferia praticar outros exercícios. Fiz natação,...

Todas nós aqui sabemos o quanto corrida é viciante, e atualmente o número de adeptos do esporte vem crescendo muito....

Cada corredora tem seu jeito de correr, e depois de ler muitos artigos sobre o assunto, o que descobri é...