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Olá mulherada! Vocês já sabem que a Bio Ritmo é nossa parceira nos exercícios físicos, e lá no Instagram da Bio...

Quem aqui já ouviu falar que beterraba é um bom alimento para quem quer ter um bronzeado bonito no verão?...

Já falamos aqui sobre o chá verde, seus inúmeros benefícios (principalmente para quem está em um processo de reeducação alimentar),...

No meu último post falei sobre os melhores alimentos para nós, corredoras. Essa é a segunda parte do post, com...