O que comer antes e depois dos treinos? Veja algumas sugestões!
Sempre que planejo minhas refeições no dia a dia, tem dois momentos super importantes que me deixam na maior dúvida sobre o que...
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Olá mulherada! Seja para a nossa lancheira ou para a lancheira do filho, os sucos são opções práticas e gostosas....
Fila Energized Kenya Racer 3 A nova versão do modelo vem com 70g a menos que a versão anterior. Além...
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