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Por aqui, somos super fã da Authen e com o inverno chegando a marca lança as linhas Warm-Up e Cool-Down para treinar...

Hoje começa o inverno e desde ontem, aqui em São Paulo, o tempo está mais friozinho, uma garoa fina e...

Ahhhh, o inverno! Tem gente que adora um friozinho e comemora assim que o termômetro começa a cair. Já eu,...

Vocês já sabem que desde dezembro temos parceria com a Bio Ritmo, né? Uma coisa muito legal é que, além das...

O inverno começou oficialmente no último domingo (21 de junho), mas já estamos sentindo a temperatura cair há algumas semanas....

Janeiro, férias, verão... vocês irão viajar ou já estão viajando? Então aproveitem as dicas que separei para manter a boa...

O inverno já chegou aqui em São Paulo e apesar de detestar o frio tenho conseguido acordar cedo para treinar....