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A corrida pode ser uma excelente válvula de escape para fases estressantes ou mesmo para organizar os pensamentos depois de...

No último sábado dia 22, reunimos mais de 50 mulheres para duas aulas especiais na Ride State.  O estúdio é mais...

Olá mulherada! Vocês viram que este mês a gente tá participando de dois desafios? E um dos objetivos é emagrecer....

No próximo dia 03/10, a Bio Ritmo se juntou à Associação Amigoh para realizar um treinão de HIIT ao ar...