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Olá mulherada! E tá chegando aquela época maravilhosa de confraternizar, celebrar as amizades e a família,  e desejar muitas coisas...

Você também é formiga? Eu sou, adoro um docinho, um chocolate e brigadeiro então? Que delícia. rs. Não dá para...

A Ju já contou aqui o que é a biomassa de banana verde e como fazer, além de dar a...

Olá mulherada! Vocês já sabem que a Bio Ritmo é nossa parceira nos exercícios físicos, e lá no Instagram da Bio...

Olá mulherada! Já estamos carecas de saber que se você quer emagrecer ou definir o corpo, não adianta só malhar...

Depois de falar sobre os exercícios indicados para as gravidinhas e os cuidados que devemos ter em cada exercício, hoje...

Janeiro, férias, verão... vocês irão viajar ou já estão viajando? Então aproveitem as dicas que separei para manter a boa...

Se tem uma coisa que adoramos ver, são as fotos que usam a hashtag #corremulherada. É super legal ver que...