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Aeeeee, mulherada! Está chegando mais um #TreinoCM e a grande novidade dessa vez é que será de corrida, sim, mas...

No começo de julho, recebi um convite da Nike para participar de um treino especial do Nike+ Running Club para...

Este momento do ano é, para muitos, o final da temporada esportiva. É a hora de dar um descanso para...

Feliz com o resultado na 2ª etapa da Athenas Já contei para vocês como comecei a correr e as dificuldades...

No meu último post, falei para vocês sobre minha decisão de melhorar meu tempo em provas curtas antes de me...

Muita gente, quando sente que precisa "sair do sofá" e enfrentar o sedentarismo, começa pela caminhada. Afinal, é uma atividade física que...