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Olá mulherada! ;) Durante corridas e treinos longos, nosso corpo utiliza duas fontes de combustível para alimentar os músculos quando...

Não conhecíamos ainda os produtos da Flets e ficamos de boca aberta quando nos enviaram. O carinho foi enorme, montaram...

Olá mulherada! Chegou setembro e com ele também o lembrete de que faltam apenas dois meses para o grande dia!...

O último final de semana foi literalmente corrido!! Aconteceram várias corridas em São Paulo e estivemos presentes em 3 delas:...

Mais um mês acabando... E mais bons links na internet para a gente se inspirar, comentar, se divertir e também...

Olá mulherada! Tudo bom com vocês? No meu último post contei um pouquinho sobre a escolha da minha primeira maratona,...

Olá mulherada! :) Foi-se o tempo que as mulheres casavam e automaticamente ficavam em casa cuidando da mesma e do...

Neste domingo estivemos presentes em duas corridas em São Paulo, a 6ª SP Run e a T&F Run Series Etapa...

Está começando a aumentar as distâncias agora? Então esse post é para você! ;) Pedimos para o educador físico Eduardo...

Olá mulherada! A Carô já falou aqui sobre o campeonato World Marathon Majors e sobre uma das provas, a Maratona...

Olá mulherada! Continuamos com nossos posts sobre os pontos turísticos da Riviera Francesa. Já falamos sobre os pontos turísticos de...

Oi gente, tudo bem? Faz um tempo que não faço este tipo de post. Após a Alice nascer, os treinos...

Olá mulherada! ;) Em junho fui para Fernando de Noronha, a nossa mais linda ilha e mesmo sendo férias os...

Olá mulherada! No último domingo, 02/08, participei da Golden Four Asics aqui em São Paulo. A prova que tem o...

Você não precisa ser viciado em séries para saber quem é Lena Dunham, criadora e protagonista de Girls, uma das séries...

Muita gente, quando sente que precisa "sair do sofá" e enfrentar o sedentarismo, começa pela caminhada. Afinal, é uma atividade física que...

Este mês, começamos nossos links com uma notícia cheia de girl power! ;) O número de mulheres na Maratona do...

Olá mulherada! Um mês atrás falei sobre como estar acima do peso estava me incomodando pra correr, no post comentei...

Olá mulherada! ;) Já contamos aqui que somos embaixadoras da Maratona da Riviera Francesa e contamos tudo sobre a prova...

Oi, meninas! Hoje eu vou dar mais uma daquelas diconas de dona de casa hahahahaha... ;) A Mari já explicou como...