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Olá mulherada! No dia 4 de setembro participei da Meia Maratona de Buenos Aires e compartilho hoje como foi e...

Olá, mulherada! :) Essas provas já foram há algum tempinho, mas não podia deixar de relatar como foram. <3 Amanhã...

Olá mulherada! Tempos atrás me peguei pensando sobre o assunto “neura”. Afinal, tenho certeza que você já chamou alguém de...

Olá mulherada! Nesta segunda-feira a Nike lançou seu novo app, o Nike+ Run Club, que está disponível tanto na App...

Olá, mulherada! Em julho aproveitamos um dia de treino na Academia Bio Ritmo, nossa academia parceira, para tirar algumas fotos...

Olá mulherada! Muitas de nós começamos a correr na esteira ou no asfalto, não é mesmo? Mas com o passar...

Olá mulherada! Você ama correr, mas também ama ler? Aqui no CM todas nós amamos ler, eu já tive blog sobre...

Eu queria ter escrito esse post bem antes, mas o meu retorno aos treinos foi bem mais devagar e complicado...

Mais uma parte de relatos desta prova incrível que é a UAI, a Ultramaratona Internacional dos Anjos, que acontece todo ano...

Hoje começamos um relato diferente da prova UAI, a Ultramaratona Internacional dos Anjos, que acontece todo ano em Minas Gerais, na...

Olá mulherada! Reunimos neste post todos os endereços de outlets que nós conhecemos, para você que quer correr bem e...

Olá mulherada! Como toda mãe corredora, eu adoro incentivar meu filho, Eduardo, a correr. E como toda criança ele adora...

Olá mulherada! Ter uma assessoria esportiva é muito importante para quem quer evoluir e alçar novos voos na corrida, mas...

Olá mulherada! A primeira vez que usei o Fila KR 3 foi numa análise cinemática no stand da Fila na...

Em maio, recebemos o TomTom Runner 2 Cardio + Music para testar, e eu corri com ele por cerca de...

Olá mulherada! Um dos motivos para começarmos a suplementar foi a necessidade de aumentar a imunidade do corpo, afinal, quando...

Engana-se quem pensa que as atividades para idosos resumem-se em jogar baralho e fazer crochê. Importante em qualquer idade, os...

Esse mês, cada uma de nós participou de uma etapa diferente da Track&Field Run Series a convite da LatinSports. :D...

Atividade física é um componente importante da vida saudável para adultos e crianças. Incentivar a corrida ou qualquer outro esporte...

Olá mulherada! Já tiramos algumas dúvidas sobre suplementação com a Ingrid Marcato, nutricionista da Corpo Ideal Suplemento, e no post sobre...