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Oi mulherada! Quem ai pedala? Eu adoro pedalar, acho que a bicicleta me ajuda muito na corrida, pois faço um...

Neste vídeo (bem antigo por sinal), a velocista Heather Dorniden tropeçou e caiu durante uma prova de 600 metros em...

No último domingo, aconteceu a Vênus 10k – Etapa São Paulo (a Ju Vargas falou sobre a corrida AQUI), e...

No último domingo (1/6), aconteceu a etapa São Paulo da Vênus 10k 2014, uma das mais conhecidas corridas de rua femininas do...

No último domingo (18.05), aconteceu em Sampa, a etapa Itália da Série Delta, circuito organizado pela O2 com 3 corridas...

6º Desafio dos Trabalhadores À convite da Suprasoy, no dia 1º de maio fui com a Mari participar do Desafio...

Olá mulherada! Em novembro contei para vocês sobre a minha evolução na corrida e sobre a minha primeira meia maratona....

No último fim de semana aconteceu o Star Wars Run, evento que reuniu cerca de 5 mil pessoas, sendo sua...

Depois de falar sobre os exercícios indicados para as gravidinhas e os cuidados que devemos ter em cada exercício, hoje...

Olá mulherada! Já falei aqui sobre os benefícios dos exercícios na gestação e hoje trago os cuidados que devemos ter...

No último domingo (06/04) aconteceu em São Paulo a 4ª SP Run, corrida e caminhada de 4K e 8K, cujo...

O último final de semana foi um dia de estreias, no sábado foi na minha primeira corrida de montanha, ou...

Senta que lá vem post no maior estilo "diarinho" :) Outro dia estávamos lá em casa, em uma reunião familiar:...

Desde que descobri os sites chineses com muambas baratinhas eu adoro ficar fuçando atrás de coisas interessantes para comprar. Na...

Em novembro descobri que estava grávida, foi uma alegria sem fim. Eu e meu marido sempre quisemos dois filhos e...

No final do ano passado, a Mari escreveu sobre o Villa Lobos, o parque queridinho da mulherada do CM (o...

Ano passado quando estava treinando para a minha primeira meia maratona comecei a sentir um incomodo no meu joelho quando...

Você saiu de casa a caminho da Praia com todo o kit praia e kit corrida na mala para dar...

Neste domingo, 23 de fevereiro, fomos convidadas pela SupraSoy para participar do 6º SP By Bike, um passeio ciclístico que...

No meu último post falei sobre os melhores alimentos para nós, corredoras. Essa é a segunda parte do post, com...