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Olá, mulherada! Hoje é feriado e já estamos nas comemorações da páscoa. Aquele feriado mara para quem não está de dieta,...

Adoramos quando vocês compartilham suas histórias conosco. Hoje é dia da Cris, que além de corredora é também triatleta. A...

Eu já tinha feito um post com tatuagens de corredores, mas sempre tem novidades e já vinham me pedindo por...

Olá mulherada! Desde o ano passado eu estava de olho nas aulas de Pilates da Bio Ritmo, mas com os...

Olá mulherada! Você adora uma fotografia, e sempre que vai olhar as fotos de uma corrida para comprar, você sai...

Olá mulherada! No domingo, 13 de março, vai rolar em São Paulo uma prova super legal, o revezamento feminino De...

Este final de semana aconteceram muitas provas e participamos de duas no Estado de São Paulo. Hoje contamos para vocês...

Olá, mulherada! Em janeiro aproveitamos um encontrinho nosso para organizar o aniversário do blog (tá chegando!) e aproveitamos para fazer...

Olá mulherada! Nós, mulheres, sofremos muito de retenção de líquidos, que é quando há um acúmulo de água e sódio no nosso...

Olá mulherada! E chegamos ao último relato sobre o Desafio do Dunga na Disney! Êêêê! Já contei aqui sobre a...

Olá, mulherada! ;) Hoje inauguramos aqui no blog um novo espaço. Vocês já podiam participar enviando a sua história na...

Janeiro está quase acabando, algumas provas já abriram o nosso calendário de corridas de rua... E se você ainda não definiu...

Conseguiu me achar na foto aí em cima? ;) Acho que não existe corredor em todo o mundo que nunca...

Olá, mulherada! Já sabemos que vocês estão doidas pra participar da NikeWomen Victory Tour que irá rolar no dia 10...

Olá mulherada! :) Foram tantas corridas em poucos dias que não teve como contar tudo em um post só sobre o...

Olá mulherada! Quantas vezes no meio de uma corrida, seja uma prova ou um treino, você se pegou pensando que...

Feliz ano novo mulherada! :D Hoje é o primeiro dia de um ano inteirinho que você tem pela frente. Já...

Nossa, quando soube dessa história, confesso que fiquei tão chocada que precisei conferir para ter certeza que era verdade! Aconteceu...

Este ano, a Nike lançou uma campanha global com foco nas mulheres, a #DesperteSeuMelhor (falamos sobre a iniciativa em detalhes...

Olá mulherada! É com muita alegria e sensação de missão cumprida que eu começo esse post. Vocês acompanharam nos últimos...