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Olá mulherada! No último fim de semana fui para Vitória/ES a convite da Garoto e Nestlé para correr a prova...

Já explicamos aqui no blog o que é diabetes e alguns cuidados adicionais que corredores diabéticos devem ter. Contudo, como...

A Páscoa está chegando (dá para acreditar que já é neste fim de semana?!) e é tanto chocolate à nossa...

Andamos recebendo algumas caixas bem recheadas aqui no nosso QG. Tem muita coisa legal, olha só: Linha Sucralose da Linea...

Temos boas histórias de corredoras e muitas dicas para vocês. Vem ver nossos links favoritos de outubro! :) A mulher...

Já falei aqui sobre minha intolerância ao glúten e como foi essa descoberta. Como todo intolerante, tive que excluir muuuuitas...

Olá mulherada! Já estamos carecas de saber que se você quer emagrecer ou definir o corpo, não adianta só malhar...

Oi, meninas! Neste fim de semana, testei uma receita de sobremesa diferente: torta de manteiga de amendoim e chocolate! Só de...

O Carnaval passou e já no dia seguinte todas as lojas estavam com aqueles corredores lindos e apaixonantes cheios de...

Ano passado estava pesquisando como melhorar minha alimentação e achei um artigo super interessante no site americano da revista Runner's World. A...

Nem preciso dizer que somos a favor de uma vida saudável, certo? E para a mulherada que não abre mão...