Planilhas para quem está começando
Quando decidimos começar a correr, geralmente ficamos cheias de dúvidas: Por onde eu começo? Como começo a correr? Quanto tempo...
Quando decidimos começar a correr, geralmente ficamos cheias de dúvidas: Por onde eu começo? Como começo a correr? Quanto tempo...
Quase toda mulher adora sair em foto, nas corridas quando avistamos um fotógrafo fazemos pose, mandamos beijinho, "paz e amor"...
Mais um mês chegando e corridas em diversos lugares! É legal se planejar para focar os treinos e financeiramente falando......
Junho já está logo aí com o inverno e o dia mais legal do ano (aka meu aniversário!). O tempinho...
Logo, logo começa o mês mais lindo do ano (mês do meu aniversário, hehehe...). Com o friozinho chegando, é o momento...
Oi mulherada, tudo bom? Todo mês traremos para vocês um calendário de corridas, assim, você fica por dentro das corridas...
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