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Quem aqui nunca teve cãibra (ou câimbra) durante ou após exercício levanta a mão! o/ Está aí uma coisa que...

Estes últimos dias, além das altas temperaturas, o tempo está muito seco. Aqui em São Paulo, a umidade chegou em...

Janeiro, férias, verão... vocês irão viajar ou já estão viajando? Então aproveitem as dicas que separei para manter a boa...

Que o calorão já deu as caras isso não é mais segredo, mas o verão propriamente dito, chega oficialmente às...