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Engana-se quem pensa que as atividades para idosos resumem-se em jogar baralho e fazer crochê. Importante em qualquer idade, os...

Olá, mulherada! No final do ano passado ganhei o tênis Asics Gel Fit Sana 2 e logo de cara já...

Você já conhece o kettlebell? É um acessório em formato de bola com alça, feito em aço fundido cujo peso...

Toda a equipe do Corre Mulherada adora treinar na Bio Ritmo e uma das minhas coisa favoritas é que eles...

Olá mulherada! Desde o começo do ano estamos treinando na Bio Ritmo, para algumas de nós é um retorno depois...