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Olá mulherada! Recebemos para testar o monitor de atividade Polar Loop Crystal e hoje venho contar tudo sobre ele, já...

O título do post foi inspirado no que a Ju fez há um tempo atrás. E hoje vim contar um...

Olá, mulherada linda do meu Brasil! :D Como está a rotina de vocês? Se você respirou fundo e deu um...

Janeiro está acabando e, com ele, começa aquela sensação de que é hora de pegar firme no trabalho -- e...

Olá mulherada! Usa o aplicativo Spotify para ouvir músicas? Então não pode deixar de checar o nosso perfil com várias...

Olá mulherada! Usa o aplicativo Spotify para ouvir músicas? Então não pode deixar de checar o nosso perfil com várias...

Atividade física é um componente importante da vida saudável para adultos e crianças. Incentivar a corrida ou qualquer outro esporte...

Olá mulherada! Nós já falamos aqui sobre como a hidratação é super importante para a prática de esportes e para...

A aula de Step é uma daquelas clássicas, que encontramos na grade de quase todas as academias, né? ;) Ver o...

Olá mulherada! Desde o ano passado eu estava de olho nas aulas de Pilates da Bio Ritmo, mas com os...

Você está aí curtindo as férias, mas não quer deixar de se exercitar? Nada como poder levar para qualquer lugar...

Há 15 dias passei uma semana fora do País e a maioria de vocês já deve saber porque rolou um oversharing...

Quem aqui nunca teve cãibra (ou câimbra) durante ou após exercício levanta a mão! o/ Está aí uma coisa que...

O foco principal do Corre Mulherada é a corrida, porém o que queremos mesmo é que todas levantem do sofá...

  O assunto de hoje é um pouco polêmico, não, mamilos são polêmicos.  Transar antes da prova pode atrapalhar nosso...