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Nós já falamos aqui sobre como prevenir lesões, como prevenir lesões nos joelhos e sobre como cuidar dos nossos queridos...

Oi mulherada! Como a corrida faz parte da nossa vida (quem aí nunca brincou de pega-pega na infância? Ou deu...

Nós já postamos várias dicas para quem quer começar a praticar corrida e mesmo para as corredoras já iniciadas no...