21 km: Expectativas vs. Realidade – Ouça o podcast com Tênis Certo e Run Ju Run
Oba! Está no ar o episódio 26 do podcast Tênis Certo, com a nossa participação especial ao lado da Ju...
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Para celebrar o Dia da Mulher, em 8 de março, o Tênis Certo vai promover um podcast especial que contará com...
Este momento do ano é, para muitos, o final da temporada esportiva. É a hora de dar um descanso para...
Dia 19 de outubro era o dia da W21k, uma meia maratona para mulheres. Uma prova feita especialmente para nós....
A história dessa prova começa há uns 3 meses atrás, então tenho que contar uma historinha rápida: em julho, quando...
Olá, mulherada! No final de julho corri minha primeira Meia Maratona e contei um pouco neste post a trajetória, expectativa, emoções, perrengues......
Nos últimos finais de semana, a equipe do blog se dividiu para participar de provas diferentes pela cidade de São...
Há 1 ano contei aqui no blog que tinha o desejo de correr uma Meia Maratona. Até aí tudo bem,...
Olá mulherada! O mês mal começou e a gente já participou de duas provas! :D Maio tá cheinho de provas...
Atenção para o #momentoconfissão: sempre fugi da musculação. SEM-PRE! Já fiz academia várias vezes, mas preferia praticar outros exercícios. Fiz natação,...
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário,...
Tá chegandooo! Tá chegando o tão esperado dia, é nesse domingo que acontecerá a Golden Four ASICS em Brasilia (aka minha primeira...
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