Arquivos por tag

Olá mulherada! No último fim de semana fui para Vitória/ES a convite da Garoto e Nestlé para correr a prova...

Neste domingo, rolou a etapa Inverno do Circuito das Estações aqui em São Paulo, uma prova bem tradicional e que tem...

Olá mulherada! ;) Durante corridas e treinos longos, nosso corpo utiliza duas fontes de combustível para alimentar os músculos quando...

Olá mulherada! Já fizemos aqui um guia para começar a correr e agora montamos um guia para evoluir na corrida. Afinal,...

Ainda não tem um treinador, mas quer melhorar seu tempo na sua próxima prova ou completar uma distância que ainda...