Ontem, eu participei de um café da manhã da KitchenAid e da Padaria PÃO, que fizeram uma parceria para criar 3 receitas de sucos funcionais que estarão no cardápio da padaria e serão feitas com o Liquidificador Diamond (sonho de consumo!! rs).
O café da manhã estava uma delícia, não conhecia a PÃO e amei! Os produtos são orgânicos com vários quitutes saborosos. Tem pão de queijo artesanal, bolos de sabores variados com e sem glúten, sanduíches, salgados, sucos, muita coisa gostosa mesmo!
E hoje eu vim contar as receitas dos sucos para aproveitarmos em casa também! São super fáceis de fazer e ficam muito gostosos. Eu adorei todos, tive uma quedinha pelo de frutas vermelhas, mas ó: eu sou apaixonada por frutas vermelhas! 😛
Shake de Laranja com Banana
Este suco é para dar energia no dia a dia, é rico em potássio, proteínas, cálcio, zinco, fibras e vitaminas A, B e C.
Ingredientes:
- Suco de Laranja
- Iogurte Integral
- Banana
- Mel
- Aveia
Shake de Frutas Vermelhas
Suco para reduzir medidas e refrescar! Combate radicais livres e faz bem para o coração. É rico em vitaminas A, B, C, K e E, flavonóides, antocianina, betacaroteno, sais minerais
Ingredientes:
- Suco de Laranja
- Frutas Vermelhas Congeladas
- Banana Congelada
- Amora Congelada
Suco de Spirulina
A spirulina é um super alimento capaz de fornecer grande parte das proteínas que a gente precisa para viver bem, além de sintetizar a vitamina B12, prevenir alergias e reforçar o sistema imunológico.
Ingredientes:
- Suco de Laranja
- Banana
- Spirulina em pó
- Gelo
É isso! Verão chegando e aqui no blog não faltam opções de sucos para se refrescar e aproveitar tudo de bom que podem oferecer. Quer saber mais receitas? É só acessar nossa tag sucos.
