Treinos

Minha corrida: Ana Carô

Oi, meu nome é Ana e eu sempre achei um saco fazer exercícios. Pra falar a verdade, de tempos em tempos ainda acho.

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Na escola sempre fui da turma que fugia da aula de educação física. Quando eu era criança, nadava. Amava nadar, participava de competições (mas nunca fui uma das melhores), me divertia como louca na piscina. Depois vieram as aulas de futebol de campo, onde descobri que adoro assistir ao esporte e não estar em campo jogando. Depois de adulta, fiz academia. Comecei em uma dessas academias femininas e alguns meses depois o circuito leve dela já não era um desafio. Gostava muito de ir todo dia, mas achava monótono. Aí parti para uma academia convencional, cheia de aulas. Passei 6 meses indo TODO SANTO DIA. Fazia aulas aeróbicas e musculação, mas sempre fugi da esteira. Achava que correr não era pra mim.

Depois de anos sem nenhum exercício físico regular, operei meu pé. Tinha joanete moderada em um dos pés e sentia dores todos os dias. Operei, passei 4 meses sem poder andar direito e fiquei de saco cheio. Nesses meses, acompanhei a evolução de um amigo na corrida e fiquei com vontade de tentar. Sabe aquela coisa de querer fazer o que você não pode? Foi isso. Eu estava ali, sem poder passear, andar, ficar muito tempo de pé… e doida de vontade de correr. Quando tinha voltado à vida normal e conseguido maior segurança no pé, o Deus da Corrida conspirou pra que as amigas me convidassem pra uma corrida de rua. Eu queria, tava doida pra tentar correr, por que não? Fui. E adorei.

Guardo as medalhas das corridas que participei. Sou boba? :)
Guardo as medalhas das corridas que participei. Sou boba? 🙂

Desde outubro do ano passado a corrida virou diversão pra mim. Passei a treinar, acordar cedo, gastar dinheiro com corridas…. Meu objetivo nunca foi virar profissional, então nunca liguei muito para meu tempo ou resistência. Queria conseguir correr 5km direto, mas nunca me empenhei muito para que isso acontecesse e brinco com as meninas que sou #teamlanterninha com muito orgulho. Corro para liberar a mente, desestressar, ficar comigo mesma. Descobri a delícia que é madrugar no domingo para ir correr na rua com as amigas e encontrar tanta energia positiva naquela multidão que se esforça junto. Descobri que quando eu quero, eu consigo me esforçar mais. Descobri que seguir seu próprio ritmo e não se cobrar tanto é libertador. Descobri que a esteira não precisa ser chata.

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Março de 2012 e Março de 2013: a capinha e o celular foram as únicas coisas que continuam iguais.

No começo treinava todo dia em uma praça perto de casa. Passei meses ali, dando voltas e mais voltas no meio das árvores e reconhecendo os rostos que todos os dias fazem o mesmo. Depois resolvi correr na esteira da academia do prédio, para conseguir ter mais constância de velocidade. Fiz isso por pouquíssimo tempo, mas estava melhorando. Hoje, ando muito relapsa. Fiquei maio inteiro sem treinar, estou longe de correr meus 5kms direto  e não tenho conseguido ter disciplina nos meus treinos. Tem dia que ainda fico com preguiça de me exercitar e continuo no quentinho da cama dormindo mais um pouquinho. E quer saber? Mesmo assim tô feliz. Dia 17 agora é meu aniversário e olha que maravilha: farei 29 anos com 10kgs a menos do que quando completei 28, me divertindo fazendo algum exercício e muito mais disposta. Acho que tenho motivos para comemorar, né?

17 Comentários

  • Chocada com a diferença das fotos. Tá linda e magrinha. Parabéns pela força de vontade na dieta.

    E bora correr, mulher!!!!

    Beijocas

  • Com certeza tem motivos pra comemorar!! Se vc já tem a consciência de quando vc quer, vc consegue, então só depende de vc pra conseguir seus 5k direto!! Força que vc consegue!! 😉

  • Caraca, Ana

    Percebi que vc tinha emagrecido, mas pela foto do antes e do depois, fiquei impressionada.
    Bom, vc deve imaginar que foi uma das pessoas que me inspirou a correr, só por isso, já sou muito grata a você e sou mais grata ainda por ser idealizadora deste site que tanto AMO visitar. O que importa é que vc está curtindo correr e que está fazendo uma atividade física, que só acrescenta na sua vida e na sua saúde.
    Um beijão e parabéns

    Delma

    • Ê, Delma!
      Que delícia ler que te inspirei. <3
      Agora quem é a inspiração é vc, né? Toda corredora! 😀

  • Ana, eu até ia fazer um antes e depois de você pelas fotos dos encontrinhos #dezprasduas, rs. 😀 Tá magra, tá ainda mais linda. <3 E claro que você tem muitos motivos pra comemorar! 😀

    Me julgue, ligo pra tempo e resistência, mas eu não quero ser profissional, acho que uma coisa não está ligada a outra, só acho que pra conseguir terminar a maratona dos meus sonhos preciso correr bem. 😛 E adoro superar meus limites, me dá confiança e me dá pique pra treinar. 🙂

    • Valeu, Mari!
      Mas, na verdade, acho que eu q sou a estranha por não me importar com isso. Hahah. A maioria se importa, né? É normal. 🙂

  • Correr para ficar consigo mesma é a melhor coisa! A cama pode nos vencer, mas uma hora vencemos ela. 😛 Curta a sua corrida, Carô! Sendo na tropa de elite ou na lanterninha… 😉

  • Concordo com a Ana Pace, o importante é que te faz bem, não importa se rápido ou não…e também que vc sabe que isso é bom pra vc mesmo vc tirando umas férias da corrida (tô meio assim tb)…logo voltamos com tudo!
    E olha, parece que vc emagreceu muito mais do que 10kgs. Tá fina!

    • Acho que tem muitos fatores que influenciam nisso de treinarmos ou não.. pelo menos sempre que tiro essas férias é pq tem alguma outra coisa na minha vida que está demandando muito mais atenção do que eu poderia dar e isso reflete no meu tempo pra correr. :/

  • ANA, QUERIDA,

    Eu sempre fico acompanhando os seus desafios, desde que conheci o Futricô há muitos bons anos atrás.

    Eu adoro o jeito que você tem de ser sincera, de falar as coisas “na lata”.

    Você está de parabéns! E o legal do seu relato é mostrar um pouco que todos nós somos humanos. Temos preguiça sim! Mas, também, podemos nos encontrar em alguns desafios que escolhemos.

    PARABÉNS, QUERIDA!

    Beijinhos.

    Cris.

  • Carô!!!
    Me identifico muito com seu modo de pensar, tb não ligo muito pra tempo, resistência e essas coisas, como a grande maioria.
    Acho isso muito legal, mas no meu caso, não ia dar muito certo pq acabaria me preocupando demais, me cobrando demais e consequentemente ia perder esse climão de correr para se divertir. É do nosso perfil, somos team lanterninhas, né? hahahah
    Qdo tava lendo seu post, me lembrei da nossa primeira corrida, onde ficamos uma ao lado da outra o tempo todo. Foi muito legal!
    Hoje você corre mais do que eu!
    E olhando suas fotos de antes e depois, juro que parece que vc perdeu mais do que os 10 kg que vc comentou.
    Amei ler sua história e amei sua sinceridade!

    Adoro você, menina das bochechas rosadas <3

    Parabéns, beijo!

    • Verdade, Erica! Na corrida do Mc a gente correu junto do começo ao fim. Vamos fazer isso esse ano de novo. <3

  • se as corridas daqui dessem medalhas, guardaria todas. como nao eh o caso, me contento colecionando as camisetas das corridas mesmo…

    adorei o post mig! o importante mesmo eh se mexer, independentemente da motivacao e metas. 🙂

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