Alguns meses atrás, estava um dia bem seco e, quando acontece isso, usamos o umidificador de ar no quarto para ficar mais fácil de dormir. Um dos aparelhos que tenho aqui em casa tem uma luz azul e, nesse dia, o Beto o ligou bem no meio da noite. Como o umidificador fica mais próximo do … Continue lendo Luz azul e o sono