Treinos

No meu último post, falei para vocês sobre minha decisão de melhorar meu tempo em provas curtas antes de me...

Olá mulherada! Já estou na contagem regressiva para o grande dia! :) Toda vez que vejo algo sobre maratona, sobre...

Eu adiei tanto, mas taaaanto meu post pós-casamento, que ele acabou virando um post comemorativo das minhas Bodas de Papel!...

Olá, mulherada! No final de julho corri minha primeira Meia Maratona e contei um pouco neste post a trajetória, expectativa, emoções, perrengues......

Olá mulherada! E hoje faltam apenas 32 dias para a minha primeira maratona! :D Acredito que daqui pra frente o...

A gente sabe que é difícil adequar as agendas de trabalho, estudo e família com a dedicação à corrida... Tanto...

Olá mulherada! Chegou setembro e com ele também o lembrete de que faltam apenas dois meses para o grande dia!...

Olá mulherada! Tudo bom com vocês? No meu último post contei um pouquinho sobre a escolha da minha primeira maratona,...

Está começando a aumentar as distâncias agora? Então esse post é para você! ;) Pedimos para o educador físico Eduardo...

Oi gente, tudo bem? Faz um tempo que não faço este tipo de post. Após a Alice nascer, os treinos...