Dicas para treinar mesmo quando não temos muito tempo
Olá mulherada! A gente sabe bem como é ter uma vida corrida, não conseguir achar um horário pra treinar, mas...
Olá mulherada! A gente sabe bem como é ter uma vida corrida, não conseguir achar um horário pra treinar, mas...
Cada vez mais, as marcas do segmento esportivo investem em ações diferentes para dar aquela forcinha para quem curte praticar atividades físicas...
Uma das coisas que eu mais gosto de treinar na Bio Ritmo é que eles estão sempre inovando para manter...
Foge não, mulherada! rs (Divulgação/Bio Ritmo Academia) Em pleno 2016, hehehehe, ainda tem muita corredora (e corredor!) por aí que...
Aeeeee, já temos data marcada para o nosso próximo encontro! Anotem na agenda: no sábado, 22 de outubro, vocês estão...
Olá mulherada! Vocês viram que este mês a gente tá participando de dois desafios? E um dos objetivos é emagrecer....
Olá, mulherada! Quando a gente tem um tempinho livre, nós adoramos fazer as aulas de spinning da Academia Bio Ritmo....
Piscina da Bio Ritmo Moema Acho que já contei aqui no blog que, quando estava no Ensino Médio, treinava natação...
Olá, mulherada! Você está cumprindo sua planilha, já sonhando com aquela conquista, quando surge uma pequena lesão ou algum outro problema...
No mês passado, a Bio Ritmo trouxe mais uma novidade para suas academia: o treino Power Jump Black Series, que...
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