Dicas

Há algum tempo temos recebido e-mails e mensagens de leitoras querendo compartilhar algum dica de produto, de treino ou até...

Você provavelmente já notou que o blog está de cara nova há algumas semanas, mas hoje a gente quer mostrar...

Tem muita gente que torce o nariz para a esteira, mas o fato é que ela pode ajudar e muito quem...

Estava dando uma olhadinha na revista Runner's World Brasil deste mês e uma das matérias traz um diagrama bem legal...

Há quase 1 ano, a Bru escreveu sobre a Zona Cerealista – lojas físicas e online, e aproveitando sua estadia...

Carol Buffara é adepta da corrida estacionária com elástico de tração (Reprodução/YouTube) Você já ouviu falar em corrida estacionária? Pois...

Você já corre há um tempo, já fez várias corridas de 5k, mas não está conseguindo melhorar o tempo? Tá...

Lembram que postamos aqui sobre nossa parceria com o Blog Miss Fit e o Pensando Magro chamando geral para formar um...

Você é daquelas que nunca lava um tênis, só em casos extremos como pisar em poça de lama? Pois é, tem...

Você prefere correr sozinho ou em grupo? Os dois jeitos tem suas vantagens e desvantagens, não existe certo ou errado....