Testamos: Luva Invel Actiive Glove + Dicas para quem usa muito o computador
Postura incorreta e uso excessivo do computador podem causar dor nos pulsos. Sabe aqueles hábitos que você sabe que estão errados,...
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Olá mulherada! Com a aproximação do inverno, casos de H1N1 - uma doença transmitida por um novo tipo de vírus da...
Olá mulherada! Nós já falamos aqui sobre como a hidratação é super importante para a prática de esportes e para...
Olá mulherada! Este mês, depois de correr a NikeWomen Victory Tour fui fazer uma massagem esportiva no Shiatsu Luiza Sato e...
A alimentação desempenha um papel muito importante para fortalecer o sistema imunológico e em tempos de surtos de H1N1 e...
Hoje, 7 de abril, é o Dia Mundial da Saúde. E todas nós sabemos de que a melhor alternativa para manter a...
Nada mais gostoso do que ter um tempinho para nós, né? E depois de treinos e provas, uma das áreas...
Não sei vocês, mas eu adoro tomar suco! Não costumo beber líquidos junto com as refeições, mas gosto de consumi-los em...
Quando você corre, sua respiração acontece apenas pelo nariz ou você também inspira pela boca? Já reparou nisso? Se não, preste atenção...
Sal e açúcar em excesso são prejudiciais à saúde e temos que saber dosar o quanto consumimos de cada um. Eu...
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