Alimentação

Tem gente que começa a correr porque quer emagrecer, e tem quem quer emagrecer para correr melhor. Não importa se...

Olá mulherada! Sabe o cardápio daquela festinha, daquele encontro de amigos, do churrasco e até de uma festa de família?...

A Páscoa está chegando (dá para acreditar que já é neste fim de semana?!) e é tanto chocolate à nossa...

Não sei vocês, mas eu adoro tomar suco! Não costumo beber líquidos junto com as refeições, mas gosto de consumi-los em...

Olá mulherada! Você sabe quanto tempo a comida dura na geladeira? Não?!? Eu também não sabia direito, achava que era...

Seja você alérgico, intolerante ou apenas esteja cortando algum alimento da dieta temporariamente, pode ser trabalhoso passar por esse processo...

Sal e açúcar em excesso são prejudiciais à saúde e temos que saber dosar o quanto consumimos de cada um. Eu...

Olá mulherada! Nós, mulheres, sofremos muito de retenção de líquidos, que é quando há um acúmulo de água e sódio no nosso...

A gente tem ouvido falar bastante da biomassa de banana verde nos últimos tempos e, a cada dia, novos produtos aparecem...

Aqui no blog não faltam opções e receitas de sucos, eles são práticos e muito aliados na dieta e para...