Ju Vargas

Eu ando em uma fase de querer usar tênis o tempo todo e, pra fugir um pouco do "jeans e camiseta",...

Aline, Gabi e eu exibindo nossas medalhas: missão cumprida! Domingo foi dia de Corrida Vênus aqui em São Paulo e participei...

Oi, mulherada, tudo bem? Como contei um tempinho atrás (neste post aqui), estamos fazendo um acompanhamento médico especializado na Integrata...

Já falamos aqui no blog diversas vezes sobre a importância da hidratação, mesmo durante o inverno. Para quem tem dificuldade...

Agora no meio do ano, a Technogym lançou dois novos modelos de esteiras no mercado brasileiro. São equipamentos bem diferentes...

No primeiro sábado de agosto (dia 6), reunimos uma mulherada linda aqui em São Paulo (SP) para uma aula funcional...

Abriu uma loja da Substância Gastronomia Light perto de casa e não resisti em dar uma passadinha lá com meu...

Já explicamos aqui no blog o que é diabetes e alguns cuidados adicionais que corredores diabéticos devem ter. Contudo, como...

Sexta-feira começam os Jogos Olímpicos Rio 2016 e, pouco a pouco, a emoção vai tomando conta da gente, né? Não irei...

Piscina da Bio Ritmo Moema Acho que já contei aqui no blog que, quando estava no Ensino Médio, treinava natação...