Juliana Orofino Ferrer

Quando fiz o post com a receitinha do chá termogênico, comentei também que a nutri havia explicado sobre os temperos...

Aqui sempre falamos sobre a corrida, atividade física de um modo geral e dieta (sempre!), mas dessa vez vim falar...

Em novembro passado iniciei uma dieta com acompanhamento de uma profissional  e durante a consulta a nutri me explicou sobre...

E aí, todo mundo rolando pelo tanto que comeu ontem na Ceia de Natal? E a cabeça? Inchada por causa...

Eu fiquei encantada, ou melhor, intrigada com essa maratona por causa do grau de dificuldade. Na verdade, não sou conhecedora...

  O Corre Mulherada foi convidado para participar do Programa Revista CBN no último sábado. A Jú Vargas, escritora, corredora...

Estou gripada há 15 dias. Sério, nunca vi uma gripe durar tanto tempo, mas a minha veio, misturou com sinusite...

No domingo, 20.10.2013,  vai rolar a M5K e além de ser uma prova super especial porque marca 1 ano de...

Acho que todo corredor já ouviu falar ou sentiu a tal "dor de lado". Mas para quem não sabe o...

Parece uma coisa básica, mas não é. Todas as vezes que corro uma prova de rua eu sofro com a...