Mari Frioli

Neste domingo, 23 de fevereiro, fomos convidadas pela SupraSoy para participar do 6º SP By Bike, um passeio ciclístico que...

No meu último post falei sobre os melhores alimentos para nós, corredoras. Essa é a segunda parte do post, com...

Oi mulherada! Lembram que eu falei que teríamos muitas novidades este ano? A primeira é essa! :) Quem acompanha o...

Ano passado estava pesquisando como melhorar minha alimentação e achei um artigo super interessante no site americano da revista Runner's World. A...

Sinopse: A corrida já conquistou o brasileiro. Milhares de praticantes lotam diariamente os parques, ruas e estradas país afora, treinando, competindo...

Janeiro, férias, verão... vocês irão viajar ou já estão viajando? Então aproveitem as dicas que separei para manter a boa...

E 2014 já está chegando, como o ano passou rápido, né? 2013 foi o ano que tivemos a ideia de...

Existem diversos pisos onde podemos correr: esteira, asfalto, grama, terra batida, areia... e cada um deles tem vantagens e desvantagens na...

Em julho eu selecionei algumas planilhas bem legais para quem queria começar a correr, e agora selecionei algumas para quem...

Que mulher não gosta de doces. né? Eu sou uma formiguinha e adoro! Há pouco tempo descobri uns docinhos deliciosos...