Aline Machado

Oie! Hoje estamos iniciando mais um mês e é lógico que não poderia faltar o #topCM! Muitas corridas, treinos, atividades...

A caminhada, o trote e a corrida são exercícios aeróbicos e que muitas pessoas utilizam para começar a se mexer e...

Sal e açúcar em excesso são prejudiciais à saúde e temos que saber dosar o quanto consumimos de cada um. Eu...

Olá mulherada e homarada! O primeiro mês de 2016 já acabou e o ano começou com tudo! Muita gente usando...

Aqui no blog não faltam opções e receitas de sucos, eles são práticos e muito aliados na dieta e para...

Alguns anos atrás, eu conheci o sal marinho. A verdade é que naquela época, eu não sabia que existiam diferenças...

Você está aí curtindo as férias, mas não quer deixar de se exercitar? Nada como poder levar para qualquer lugar...

O último post de 2015 não poderia ser outro! São vocês, leitoras e leitores, que fazem do Corre Mulherada o...

Em qual horário você prefere treinar? Cada um tem a sua preferência, mas cada período do dia tem suas vantagens...

Ontem, eu participei de um café da manhã da KitchenAid e da Padaria PÃO, que fizeram uma parceria para criar 3 receitas de...