Dicas

Links favoritos: Fevereiro de 2015

Fevereiro está quase acabando… E a internet nos presenteou com vários textos legais e matérias interessantes. Olha só os nossos favoritos do mês! 🙂

links-fev1 Raio Fitnessador –  muito cuidado ao se deparar com receitas ditas ‘saudáveis’

 

link-feb2 Seja quem você ama – você pode ser feliz exatamente como você é <3

 

links-fev55 exercícios para turbinar as pernas – porque fortalecer as pernocas ajuda a melhorar o desempenho na corrida

 

links-fev6Salada no pote – um jeito prático de “marmitar” neste verão 😉

 

links-fev4 Novo programa sobre corridas na Rádio CBN – estreia dia 23 e será de segunda a sexta, às 6h25 da manhã

 

links-fev3 Socorro! Eu não nasci para ser fitness! – uma crônica divertida sobre a vida de “iniciante” na academia 🙂

 

E se você gostaria de recomendar algum link, é só colocar nos comentários! 😀

Ju Vargas
o autorJu Vargas
A Ju é fã das curtas distâncias e adora participar de provas diferentes. Em 2019, a meta é conciliar os treinos de corrida com outras atividades esportivas.

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