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DicasTreinos

Tênis para treinar na academia

O ideal é que o tênis que você utiliza para fazer musculação e outros exercícios físicos não sejam o mesmo que você pratica corrida, escolher o tênis certo para a cada atividade física, pode evitar lesões e sobrecarga desnecessária nas articulações.

Os tênis voltados para a pratica da corrida geralmente são mais leves, flexíveis e tem uma boa absorção de impacto. Já os voltados para academia são tênis que garantem estabilidade, conforto, um bom suporte na lateral.

Fiz uma seleção de tênis voltados para os treinos na academia ou crossfit. Tem modelos para todos os bolsos. 🙂

tenis-academia

1 – Nike Free Transform Flyknit ULTD – R$ 599,90 | 2 –  Tênis Asics Gel Craze TR 3 Preto/Rosa – R$ 399,90 | 3 – Tênis Reebok Crossfit Nano 6.0 – R$ 699,99 | 4 – Tênis Adidas Cage Up – R$ 229,90 | 5 – Tênis Essential Feminino T&F – R$ 399,00 | 6 – Tênis Olympikus Style – R$ 199,00 | 7 – Tênis Rainha Slice – R$ 124,99 | 8 – Tênis Fila Fxt Energized Full Panther – R$ 279,99 |

** Preços pesquisados em agosto/2016

Aline Machado
A Li está se reencontrando na corrida depois que teve suas filhas, a Alice e Melissa. Em 2018, quer alcançar vôos maiores fazendo sua segunda meia maratona no Rio de Janeiro.

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