A corrida tem conquistado cada vez mais adeptos, é só reparar o boom por todo o Brasil. \o/
Todos os dias passo pela nossa hashtag, a #corremulherada, e acho MUITO LINDO ver pessoas REAIS, com suas vidas cheias de tarefas, dedicando minutos ou horas de seus dias para correr. Muitas (me incluo nessa), preferem ou só tem tempo de correr à noite. O verão e o calor tornam isso bem mais convidativo, sem contar com o número de night run (S) por aí.

Correndo a noite

Correr à noite significa segurança dobrada. Correr é lindo e mágico, mas ninguém quer correr risco de vida com ela, não é mesmo?
Portanto, alguns fatores que devem ser levados em consideração em corridas de rua noturnas:

  • Evite lugares escuros;
  • Evite lugares vazios;
  • Prefira locais que você conheça bem o percurso;
  • Preste atenção aos sinais de trânsitos;
  • Fique ALERTA e evite usar fones de ouvido, se for usar que seja com o volume baixo (que dê para ouvir o som da rua) ou somente em uma das orelhas;
  • Prefira locais sem obstáculos (buracos, reformas).
  • Use roupas claras (nada de total black) ou com material refletivo. Vamos falar mais a respeito neste post. 😉

Várias marcas do segmento estão cada vez mais se mexendo para atender as necessidades de corredores noturnos. O que acho ótimo!

Pesquisando nas Black Friday da vida, me deparei com um monte de roupas esportivas que fazem uso de cores fluo (naturalmente refletivas), tecidos com tingimento especial ou pequenos detalhes refletivos/reflexivos nas aplicações de materiais. São roupas bem bonitas (algumas lindas e caras rs) e longe do look total-laranjão usual, tudo para atender a demanda. Ok, reclamei dos preços (não resisto!), mas se essa for mesmo sua rotina, acho bacana repensar pelos motivos citados acima. Nem que tenha alguns detalhes, como um acessório ou um zíper. O importante é dar o sinal para o colega que você está lá! rs
Apareça e brilha, mulherada! \o/

Roupas e Acessórios para quem corre à noite

1 - Roupas
1. Colete Aeroloft 800 Vest – NIKE — R$ 399,00 | 2. Camiseta W Lite-Show Fav SS – ASICS — R$ 109,90 | 3. Top Stow-N-Go II A/B High – The North Face — R$ 99,00 | 4. Calção Basic – Track & Field — R$ 119,00 | 5. Shorts GTD Running – The North Face — R$ 159,00 | 6. Calção com Bermuda interna Mesh – Basic Track & Field — R$ 139,00 | 7. Calça Legging Printed Reflective Tight – NIKE — R$ 349,00 | 8. Calça Legging W Lite-Show Tight – ASICS (preço não informado) | 9. Meião Elite Run Hyper Compression – NIKE  — R$ 129,90 | 10. Cinto Mídia Yur Running – ADIDAS — R$ 69,90.

Algumas marcas estão indo além e lançando linhas especiais para a corrida noturna, como ASICS e a linha LITE-SHOW. Outras marcas, como a Nike, Sketchers, Saucony e New Balance também tem seus modelos que brilham no escuro.

2 - tênis noite
1. GEL Nimbus 16 Lite-Show – ASICS — R$ 699,00 | 2. GEL Noosa Tri 9 – ASICS — R$ 499,00 | 3. Kinvara 5 – Saucony — R$ 499,00 | 4. GOrun 3 – Nite Owl 2.0 – Sketchers — R$ 299,00 | 5. Flynit Air Max – NIKE — R$ 1.000,00 | 6. M590 – New Balance — R$ 179,00 | 7. Edição limitada Boston 890V4 – New Balance — R$ 449,00

 

Outras marcas também estão apostando na corrida noturna, como a PUMA que está lançando agora em dezembro a linha PUMA Nightcat e PUMA Nightcat Powerd. A PUMA Nightcat traz os refletivos que já citei e o PUMA Nightcat Powered, além dos refletivos, possui também um chip com led que aumenta ainda mais a visibilidade. Achei muuuuito legal!

PUMA Nightcat

PUMA Nightcat e PUMA Nightcat Powered

Essa tecnologia está presente em alguns modelos de tênis, como o Faas 600 v2, PUMA Mobium Ride, e PUMA Mobium Elite Speed, além de jaquetas, camisetas e demais produtos.
Eu, que trabalho no ramo de moda, PI-RO nesse tipo de tecnologia quando aliado a um design de bom gosto. Acho a cara do futuro! hahahah #alokadosfilmesfuturistas

E você, tem dicas de algumas roupas bonitas para aquela corridinha noturna? Contaê nos comentários! 🙂

Já falamos neste post sobre o lançamento dos tênis de performance da Skechers. A Bru fez o review de um deles, o GORun Ride 3 (veja aqui) e hoje falarei do GORun 3, modelo da marca projetado para velocidade que recebi há quase 2 meses, mas devido a fratura que sofri na Indomit, só pude testá-lo de fato há algumas semanas.

2Skechers Go Run 3

Quando recebi o tênis confesso que fiquei muito curiosa, pois estava acostumada a usar somente produtos das marcas mais conhecidas no Brasil. Bobagem minha, confesso! Até porque além do fato do corredor Meb Keflezighi vencer a Maratona de Boston com um Skechers GO Run nos pés, ambos os tênis ganharam destaque no guia de calçado da Runner’s World 2014 como “melhor compra”.

Beleza e Design

Skechers-GORun-3

Para ser bem sincera, quando vi pela primeira vez, achei que tinha um pouco ‘cara de tênis infantil’. Talvez por causa das cores (desde que comecei a correr esse foi meu primeiro tênis coloridão). Confesso que gostei mais do verdinho (mudaria o cadarço) e o preto. Mas é questão de gosto, porque o marido achou “maneiríssimo” logo de cara. Engraçado que hoje já não o vejo assim! 🙂

Gostei do detalhe na dianteira do cabedal (sistema triplo de malha Power-prene formando um desenho triangular) e o fato de ser baixinho, não robusto, como a maioria dos meus tênis.

Conforto

Neste quesito me conquistou de cara, ele é uma delícia no pé. A malha é bem flexível, com suportes laterais, a língua (lingueta) é fininha e não precisei desamarrar o cadarço na hora de calçar. Como na época que recebi ainda não podia correr, caminhei com ele. O solado dele é em borracha termoplástica antiderrapante e a entressola em EVA, que dá a sensação de estar andando sobre isopor.

Já na corrida não tive problemas com bolhas (eu e meus pezinhos ultra sensíveis e problemáticos rs). Ele tem ante pé mais espaçoso que permite apoio enquanto oferece espaço para os dedos. Outra coisa que gostei foi a respirabilidade, todas as vezes que corri com ele não senti calor terrível nos pés.

Peso

Ele é muuuito leve!

Pesa 147g no feminino 36 (meu número de tênis).

Pisada

Neutra. Tenho pisada levemente supinada (pé direito) e muito supinada (pé esquerdo). Virei o pé uma única vez caminhando, mas até agora não tive problema nenhum correndo com ele. Talvez seja por causa da tecnologia M-Strike, que promove a pisada com a parte central do pé. De certa forma senti impulsionar um pouco para frente, me colocando numa posição de corrida mais confortável.

Amortecimento

O GO Run está na categoria de tênis minimalistas. Tem drop de 4mm, que traz uma sensação de correr descalça. Para sentir mais ainda o terreno ou a pisada é só retirar a palmilha. Eu que estou acostumada a correr com tênis robusto que possui alto amortecimento estranhei um pouco no início. Corri com e sem a palmilha e achei melhor fazer a transição com a palmilha, pelo menos por enquanto. É muito diferente correr sentindo mais o solo, confesso que gostei da experiência.

Custo x Benefício

O tênis custa em média R$ 299,00. Ótimo custo benefício!

Tecnologia

Além das tecnologias citadas, o GOrun 3 possui sensores independentes GOimpulse, que oferecem flexibilidade e feedback para uma experiência de corrida responsiva e Entressola Resalyte™, exclusivo composto injetado com retenção de memória que ajuda a absorção do impacto.

1SKECHERS GO RUN 3

Opinião Geral

Skechers GOrun 3 é um tênis minimalista projetado para velocidade. Corri com ele em treinos intervalados e gostei muito. Como ainda não estou fazendo longos, não posso dar minha opinião.

Ele é macio, super confortável e não retém o calor dos pés. Apesar da minha pisada ser bastante supinada no pé esquerdo, não tive problemas no joelho (local onde mais sinto por causa da pisada), como normalmente acontece com alguns tênis de pisada neutra. Apesar do design não ter me conquistado completamente (foi me conquistando aos poucos), no geral (principalmente no quesito performance), me surpreendi positivamente com a marca. É sem dúvida, um ótimo custo benefício. 🙂

 

Preço:R$ 299 na CentauroR$ 269 na Netshoes | R$ 254,90 na Kanui
Fabricante: Skechers
Peso: 147g (tamanho 36 feminino), 198g (tamanho 41 masculino)
Pisada: Neutra

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