Comprar um relógio de pulso com GPS e monitor cardíaco é o sonho de muitos corredores, mas também é um item que gera muitas dúvidas. Afinal, não é um investimento baixo. E aí, será que usamos todas as funções? Vale a pena? Para ajudar você a decidir a melhor opção para os seus treinos, trazemos hoje nossa resenha sobre um dos modelos mais queridos da Garmin, o Forerunner, na versão 935 – a mais recente à venda no Brasil.

O Forerunner 935 é um GPS de Pulso premium para corrida e triatlo que vem com medição de frequência cardíaca no pulso – ou seja, dispensa o uso da cinta peitoral durante a prática de corrida. Além de vir com perfis para corrida, ciclismo e natação tanto para ambientes internos como externos, ele também oferece recursos para o monitoramente de outros esportes, como treinos de força, de intensidade, caminhada, golfe, stand up paddle etc. – você pode baixar novos perfis para customizar seu relógio e deixá-lo com a sua cara!

Pode ser usado, ainda, como um monitor de atividades diárias, controlando seus passos, batimentos, sono… Ao sincronizar com o celular via Bluetooth, ele funciona como um smartwatch e você recebe notificações de mensagens e chamadas direto no relógio, além de poder controlar suas músicas (volume, play/pause, trocar faixas). Bem legal!

Design

O visual do relógio é bastante esportivo, com caixa em polímero reforçado com fibras (um plástico bem resistente) e pulseira de silcone.  Como é um modelo unissex, o Forerunner 935 pode parecer um pouco grande para muitas mulheres, especialmente quem tem o pulso fininho como eu. A pulseira, como vocês podem ver, quase dá a volta completa no meu braço, hahahaha…

Porém, diferente do FR 920XT e do FR 910XT, a caixa é redonda (e não retangular) e isso ajudou a me dar a sensação de que o relógio é um pouco mais delicado, visualmente falando. Outro fator que ajuda muito também é o peso: apenas 49 gramas! Em termos de conforto, apesar do tamanho, o relógio não me atrapalhou em nada e também não ficou “batendo” nas coisas. Usei ele sem parar, inclusive no dia a dia e para dormir (como monitor de atividades e de sono), e foi tranquilo.

Para a linha Fenix, a Garmin oferece três opções de diâmetro para a caixa do relógio (as com final S são as menores, com 42 mm de diâmetro), mas para os modelos da linha Forerunner só há um tamanho disponível (que seria o equivalente ao “médio” da linha Fenix, ou seja, 47 mm de diâmetro). A linha Fenix é bem parecida com a Forerunner, tanto em termos de design como de software; a diferença é que os relógios da linha Fenix são produzidos com materiais mais nobres e têm um acabamento mais sofisticado – logo, são mais caros –, mas vale a pena testar se você se incomoda com o tamanho do FR 935.

Acessórios

Ao abrir a caixa do Forerunner 935 na versão padrão (pulseira preta), você vai encontrar o relógio, o cabo para carregamento da bateria (USB) e o manual. Sim, só isso! Mas, acredite, é mais que o suficiente para quem pretende usar o relógio apenas para a corrida e o dia a dia. 😉

Já a versão com a pulseira em amarelo-limão é chamada de Tri Bundle e vem com alguns acessórios extras para os praticantes de triatlo e natação: cintas peitorais com monitores cardíacos, sendo uma própria para usar na piscina, e os suportes do “quick release kit” (para trocar rápido o relógio do pulso para a bike), além de uma pulseira extra na cor preta.

Falando em pulseira, a do Forerunner não é QuickFit (encaixe com um clique), porém algumas QuickFit bands criadas para a linha Fenix 5 também podem ser usadas no Forerunner 935 – cuidado apenas para comprar as pulseiras correspondentes ao modelo “padrão” do Fenix, ou seja, com o mesmo diâmetro de visor do FR 935 (47 mm).

Outro acessório compatível com o FR 935 (vendido separadamente) é o Running Dynamics Pod, um medidor que você prende na cintura e que avalia uma série de aspectos biomecânicos da sua corrida, informando para o software da Garmin sua cadência, comprimento da passada, tempo de contato dos pés com o solo, equilíbrio, oscilação e relação vertical… Sim, são muitos dados!

Monitor cardíaco e acesso para o cabo USB na parte de trás do relógio

Funções e Configurações

Como um dos relógios multiesporte mais completos do mercado, o Forerunner 935 tem recursos avançados para que você possa monitorar não só seus treinos de corrida, natação e ciclismo, como muitas outras atividades físicas.

Um recurso novo que eu adorei foi o Training Status (status de treino), que indica possíveis excessos ou faltas no seu ciclo de treinos, monitorando não só sua performance durante as atividades físicas como também a recuperação. Conforme você vai usando o relógio, ele avalia a evolução do seu desempenho ao longo do tempo, comparando os resultados com o de treinos anteriores. Ele também define novas metas automaticamente com base no seu histórico – de passos no dia até o volume de exercícios ideal para a semana. Quando você alcança um objetivo, recebe um alerta todo fofinho! Sem falar que é muito legal perceber que você está superando seu limites, não é mesmo?

Das versões anteriores, o FR 935 traz alguns recursos que eu gosto muito, como o registro dos recordes pessoais, sincronização com o Garmin Connect e outros apps de corrida/treino, envio de treinos personalizados e alertas vibratórios para você saber se está saindo da faixa que você demarcou como seu pace ideal (você indica um pace mínimo e/ou máximo e o relógio avisa que quando você estiver correndo acima/abaixo dele, um recurso ótimo para provas ou treinos de ritmo).

A personalização do visor é bastante intuitiva, com várias opções de formato para o relógio e widgets. Além disso, quando você pareia o FR 935 com seu celular (via Bluetooth), ele funciona como um smartwatch, mostrando as notificações do celular (mensagem de WhatsApp, atualizações de redes sociais, novos e-mails…), ligações recebidas, controle de música, agenda, clima… É bem legal e completinho!

Quanto à duração bateria, assim como em modelos anteriores do Forerunner, dá para passar dias usando com o relógio com apenas uma recarga. A Garmin afirma que são até 24 horas de vida útil no modo de GPS e até 50 horas no modo UltraTrac (economizador de bateria). Já se você usá-lo apenas como relógio inteligente, a bateria dura cerca de 2 semanas.

Custo x Benefício

Nos Estados Unidos, o FR 935 sai a US$ 499,99 na versão tradicional e US$ 649,99 na versão Tri Bundle. Já aqui no Brasil, o preço sugerido é de R$ 3.699,00. Sim, eu sei! É um valor bem alto, mas pensando que se trata de um investimento de longo prazo, para quem está com uma prova grande em mente e treina regularmente, acredito que compensa – especialmente porque ele pode ser usado também no dia a dia, como um smartwatch.

Opinião Geral

Esse relógio é supercompleto, daqueles que você pode ter por anos e anos, sem se preocupar em trocar tão cedo. Em relação aos modelos anteriores, achei o FR 935 mais intuitivo e fácil de personalizar, especialmente quando falamos das atividades diárias. Bastou sincronizar com minha conta no Garmin Connect e pronto, ele já puxou todos os dados do meu perfil e ativou as smart notifications no relógio sem que eu precisasse fazer nenhuma configuração adicional.

Automaticamente, ele calcula seus desafios e metas de treino, o que é bem divertido (quem nunca deu uma volta a mais no quarteirão só para bater a meta de passos do dia? rs). Eu, que nem sou muito fã de relógios, adorei – tanto para treinos e provas, como para o dia a dia mesmo. O aspecto esportivo pode ser resolvido trocando a pulseira por outra em materiais mais sofisticados, como couro ou metal – e a Garmin oferece diversas opções bem bonitinhas! Meu único porém é quanto ao tamanho do visor, que eu ainda acho muito grande para mim.

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* Agradecemos à Garmin por ter cedido o produto para testarmos por algumas semanas. O fato de ele ter sido emprestado pela marca não influencia nossa opinião. Testamos o relógio e estamos dizendo o que realmente achamos dele.

Olá mulherada!

Recebemos para testar o monitor de atividade Polar Loop Crystal e hoje venho contar tudo sobre ele, já antecipo que além de lindo, ele é um excelente presente para quem está começando ou tá precisando daquele empurrãozinho para voltar a treinar. 🙂

O Polar Loop Crystal é um monitor de atividade daqueles que você só tira do braço pra tomar banho (ele tem a certificação IPX7 – aguenta chuva, suor, respingos de água), por 30 minutos sem problemas), ele tem um visual lindo que combina com todo tipo de roupa, é todo branquinho, com cristais Swarovski© e a pulseira tem uma acabamento bem delicado, bem feminino. E você pode ajustar a pulseira pra ficar bem confortável no braço.

A Polar caprichou neste monitor desde a caixa, até nos efeitos de transição do relógio… tudo bem pensado pra agradar nós mulheres. 🙂 Abaixo mostro como recebi, o monitor vem em uma caixa linda, e dentro vem também o manual (disponível em diversas línguas, inclusive o português), cabo USB para carregar e sincronizar o relógio e peças necessárias para fazer o ajuste da pulseira. No manual inclusive tem um passo-a-passo ensinando a ajustar a pulseira, e é bem fácil e prático. Após a instalação do aplicativo da Polar no computador e no celular, a sincronização e a atualização do software é bem rápida. No manual, que é só isso que está na foto (é curto e direto – muito prático), ensina tudo, até quem não é muito fã de tecnologia vai gostar.

O monitor tem a função de guardar as informações do seu dia-a-dia, ele conta os passos, as calorias gastas, monitora o sono (em três níveis: sono noturno, sono repousante e sono agitado), e você pode configurá-lo para atingir o seu objetivo de atividade física (baixo, médio e alto – ele configura isso através de perguntas e opções) e ainda programar alarmes (já já falo do despertador <3). 🙂 Você vê todas estas informações com um simples toque na pulseira (vejam as imagens abaixo) e você pode ver tudo com mais detalhes ao sincronizar no computador (com o cabo USB) ou no aplicativo no seu celular (através do bluetooth – presente em todos os celulares).

Manual, ferramenta para ajustar a pulseira. Esqueci de colocar o cabo USB na foto. ;P

Ao sincronizar tanto no computador quanto com o aplicativo do celular, ele já exibe todas as informações armazenadas no relógio, você pode ver o dia atual ou os dias anteriores. Você também pode configurar atividades, o que é bem útil para quem gosta de receber avisos sobre os treinos que fará, e tem disponível diversas atividades, inclusive nossa amada corrida. E você também pode adicionar um treino já realizado, adicionando tempo, distância (ele já te dá o ritmo médio), frequência cardíaca, calorias e outras informações. Caso use um monitor de corrida GPS, pode digitar as informações dele no sistema do Polar Flow e integrar os dois monitores. 😉

O monitor também funciona integrado com outros aplicativos que nós adoramos: Apple Health (para os usuários do IPhone), Nike+ (nosso queridinho para guardar os dados das nossas corridas), MyFitnessPal (um dos apps mais usados para dieta), Strava (outro app excelente pra guardar informações de corrida/ciclismo e outros esportes) e TrainingPeaks. Ele também funciona com os calendários do IPhone e do Google.

Se você utilizar o monitor junto com o seu celular ainda receberá as notificações de ligações, agenda e mensagens no seu relógio. Essa foi uma das funções que fez eu começar a usar e não parar mais, estou apaixonada pelo monitor. <3 Eu já tinha a intenção de comprar um relógio que se conectasse ao meu celular, e o Polar Loop atendeu 100% o que eu precisava.

Na primeira imagem dá pra ver como ele é discreto. Ao passar o dedo nos “três pontinhos” aparece as opções. 😉

Outra função que eu amei, pois passo muito tempo sentada no trabalho, foram os avisos que ele emite se você passa muito tempo sem se mexer (carimbos de inatividade). Eu tomo muita água, mas tem dias que a correria é tanta que eu esqueço. Com estes avisos pra se mexer (o relógio vibra), eu arranjei uma desculpa pra levantar, ir ao banheiro, encher a garrafinha de água… uma maravilha! Além do monitor incentivar a prática de exercícios, ele ainda te ajuda a ser mais saudável e atingir outros objetivos. Se o relógio avisa que você está inativo e você permanece parado, você ganha um carimbo de inatividade, para não ganhar, toda vez que ele avisa, já trato de ir buscar água. 😛

A função de alarme também é bem legal, no horário configurado ele vibra no pulso, mas não fica tocando um som chato, é só o vibrar no pulso mesmo – um jeito mais suave de acordar, né? E excelente se o seu namorado/marido não precisa acordar no mesmo horário que você. Em casa nós aprovamos (deu vontade de comprar um pro marido que nos dias que tem reunião – quase sempre – me acorda cedinho e eu não consigo voltar a dormir, rsrsrs)!

Além de fazer tudo isso, ele também é um relógio muito estiloso. 😀

Sei que irão perguntar… ele marca e traz informações da corrida? Não. Ele é um monitor de atividade, mas não é um monitor de corrida, não tem GPS para trazer aquelas mil e uma informações que a gente adora (altimetria, pace, etc). Mas combinado com aplicativos de celular (Nike+ e Strava), ele também atende quem corre e não quer investir num relógio só pra marcar as corridas. Aliás, nós testamos um relógio excelente da Polar com essa finalidade, o Smartwatch Esportivo Polar M600, vale ler a resenha.

Ele também não mede a frequência cardíaca direto no pulso, mas ele funciona com sensores de frequência cardíaca, a Polar indica o modelo H7. Aí além de ter a frequência cardíaca direto no pulso, enquanto estiver praticando exercícios você também recebe comentários motivadores. 😉

Opinião Geral

Eu amei o monitor e uso ele o dia inteiro, tem me ajudado a me mexer mais no trabalho e em horários que não tenho treino. Quando vou correr, uso em conjunto com meu relógio GPS (um em cada pulso, rs) e contabiliza direitinho os passos e calorias gastas.

Eu amei o design, ele é muito leve e confortável e super estiloso. Também adoro receber direto no relógio as notificações do meu celular, e uso muito, porque depois do trabalho quando eu pego o Dudu na escola, costumo ter o celular raptado por ele, e assim fico sabendo quem está ligando e se chegou uma nova mensagem ou notificação.

A bateria dura cerca de 3 dias e o relógio carrega rápido, a sincronização tanto com o software no computador, quanto com o aplicativo no celular são bem rápidas também. 😀

O Polar Flow Crystal é um excelente presente para mulheres ativas. Mulheres, aproveitem o natal que logo está ai, rs, pra pedir um pra vocês. 😀  Ele custa R$799 e vale cada centavo.