Eu conheci o Nike Air Zoom Vomero, na edição anterior (11) e desde então junto com o Pegasus são os meus modelos preferidos quando eu penso em Nike. Hoje é dia de falar as minhas impressões em relação ao Vomero 12.

Nike Air Zoom Vomero 12

Nike Air Zoom Vomero 12 (Foto: Arquivo Pessoal)

Nesta edição, o modelo veio bem diferente da versão anterior e alia tecnologias de duas famílias diferentes: a espuma Lunar e as cápsulas de Zoom na frente e na parte traseira do tênis.

Beleza e Design

Eu gosto muito de tênis com uma cor só e o Vomero é um tênis muito bonito, as cores disponíveis também é para agradar todos os tipos de público.

Cores Femininas Nike Air Zoom Vomero 12

Cores Femininas Nike Air Zoom Vomero 12 (Foto: Site Nike)

O modelo cabe bem o uso em situações casuais, o único detalhe é que como o cabedal é em Mesh, ele acaba amassando e marcando bastante. Na primeira foto do post dá para ver bem esse “amassado”.

Conforto e Amortecimento

Se você pensa em conforto, você pensa no Nike Air Zoom Vomero 12. Desde a primeira vez que utilizei o modelo senti muito conforto. O tênis é muito macio, mas se mantém firme e estável nas passadas.

Em relação a versão anterior, eu senti que esse modelo aquece um pouco o pé. Em dias mais quentes é notável a diferença para mim.

Peso e Pisada

O tênis pesa em média 266 gramas nos modelos femininos e não é um dos mais leves, mas também não me incomodou nos treinos. O modelo é indicado para pisada neutra e como tem a palmilha removível, pode ser facilmente ajustado para o seu tipo de pisada. O drop é de 10mm.

Custo x Benefício

O Nike Air Zoom Vomero 12 foi lançado no início do ano e o preço médio é R$ 599,90. Dependendo da cor escolhida, você consegue achar o modelo por até R$ 429,90 na loja da Nike.

Se você está almejando longas distâncias e o conforto é um item indispensável para você, o modelo é uma opção. Além de ter uma durabilidade muito boa. Corri bastante quilômetros com ele (quase 100 km) e o solado não teve desgaste.

Opinião Geral

Como falei lá no início do post, é um dos meus modelos Nike preferido, alia conforto, firmeza e beleza em um tênis só. É um tênis para quem está evoluindo na corrida e precisa de mais amortecimento.

Compre online: Nike |  Centauro

Olá mulherada!

Recebemos para testar o monitor de atividade Polar Loop Crystal e hoje venho contar tudo sobre ele, já antecipo que além de lindo, ele é um excelente presente para quem está começando ou tá precisando daquele empurrãozinho para voltar a treinar. 🙂

O Polar Loop Crystal é um monitor de atividade daqueles que você só tira do braço pra tomar banho (ele tem a certificação IPX7 – aguenta chuva, suor, respingos de água), por 30 minutos sem problemas), ele tem um visual lindo que combina com todo tipo de roupa, é todo branquinho, com cristais Swarovski© e a pulseira tem uma acabamento bem delicado, bem feminino. E você pode ajustar a pulseira pra ficar bem confortável no braço.

A Polar caprichou neste monitor desde a caixa, até nos efeitos de transição do relógio… tudo bem pensado pra agradar nós mulheres. 🙂 Abaixo mostro como recebi, o monitor vem em uma caixa linda, e dentro vem também o manual (disponível em diversas línguas, inclusive o português), cabo USB para carregar e sincronizar o relógio e peças necessárias para fazer o ajuste da pulseira. No manual inclusive tem um passo-a-passo ensinando a ajustar a pulseira, e é bem fácil e prático. Após a instalação do aplicativo da Polar no computador e no celular, a sincronização e a atualização do software é bem rápida. No manual, que é só isso que está na foto (é curto e direto – muito prático), ensina tudo, até quem não é muito fã de tecnologia vai gostar.

O monitor tem a função de guardar as informações do seu dia-a-dia, ele conta os passos, as calorias gastas, monitora o sono (em três níveis: sono noturno, sono repousante e sono agitado), e você pode configurá-lo para atingir o seu objetivo de atividade física (baixo, médio e alto – ele configura isso através de perguntas e opções) e ainda programar alarmes (já já falo do despertador <3). 🙂 Você vê todas estas informações com um simples toque na pulseira (vejam as imagens abaixo) e você pode ver tudo com mais detalhes ao sincronizar no computador (com o cabo USB) ou no aplicativo no seu celular (através do bluetooth – presente em todos os celulares).

Manual, ferramenta para ajustar a pulseira. Esqueci de colocar o cabo USB na foto. ;P

Ao sincronizar tanto no computador quanto com o aplicativo do celular, ele já exibe todas as informações armazenadas no relógio, você pode ver o dia atual ou os dias anteriores. Você também pode configurar atividades, o que é bem útil para quem gosta de receber avisos sobre os treinos que fará, e tem disponível diversas atividades, inclusive nossa amada corrida. E você também pode adicionar um treino já realizado, adicionando tempo, distância (ele já te dá o ritmo médio), frequência cardíaca, calorias e outras informações. Caso use um monitor de corrida GPS, pode digitar as informações dele no sistema do Polar Flow e integrar os dois monitores. 😉

O monitor também funciona integrado com outros aplicativos que nós adoramos: Apple Health (para os usuários do IPhone), Nike+ (nosso queridinho para guardar os dados das nossas corridas), MyFitnessPal (um dos apps mais usados para dieta), Strava (outro app excelente pra guardar informações de corrida/ciclismo e outros esportes) e TrainingPeaks. Ele também funciona com os calendários do IPhone e do Google.

Se você utilizar o monitor junto com o seu celular ainda receberá as notificações de ligações, agenda e mensagens no seu relógio. Essa foi uma das funções que fez eu começar a usar e não parar mais, estou apaixonada pelo monitor. <3 Eu já tinha a intenção de comprar um relógio que se conectasse ao meu celular, e o Polar Loop atendeu 100% o que eu precisava.

Na primeira imagem dá pra ver como ele é discreto. Ao passar o dedo nos “três pontinhos” aparece as opções. 😉

Outra função que eu amei, pois passo muito tempo sentada no trabalho, foram os avisos que ele emite se você passa muito tempo sem se mexer (carimbos de inatividade). Eu tomo muita água, mas tem dias que a correria é tanta que eu esqueço. Com estes avisos pra se mexer (o relógio vibra), eu arranjei uma desculpa pra levantar, ir ao banheiro, encher a garrafinha de água… uma maravilha! Além do monitor incentivar a prática de exercícios, ele ainda te ajuda a ser mais saudável e atingir outros objetivos. Se o relógio avisa que você está inativo e você permanece parado, você ganha um carimbo de inatividade, para não ganhar, toda vez que ele avisa, já trato de ir buscar água. 😛

A função de alarme também é bem legal, no horário configurado ele vibra no pulso, mas não fica tocando um som chato, é só o vibrar no pulso mesmo – um jeito mais suave de acordar, né? E excelente se o seu namorado/marido não precisa acordar no mesmo horário que você. Em casa nós aprovamos (deu vontade de comprar um pro marido que nos dias que tem reunião – quase sempre – me acorda cedinho e eu não consigo voltar a dormir, rsrsrs)!

Além de fazer tudo isso, ele também é um relógio muito estiloso. 😀

Sei que irão perguntar… ele marca e traz informações da corrida? Não. Ele é um monitor de atividade, mas não é um monitor de corrida, não tem GPS para trazer aquelas mil e uma informações que a gente adora (altimetria, pace, etc). Mas combinado com aplicativos de celular (Nike+ e Strava), ele também atende quem corre e não quer investir num relógio só pra marcar as corridas. Aliás, nós testamos um relógio excelente da Polar com essa finalidade, o Smartwatch Esportivo Polar M600, vale ler a resenha.

Ele também não mede a frequência cardíaca direto no pulso, mas ele funciona com sensores de frequência cardíaca, a Polar indica o modelo H7. Aí além de ter a frequência cardíaca direto no pulso, enquanto estiver praticando exercícios você também recebe comentários motivadores. 😉

Opinião Geral

Eu amei o monitor e uso ele o dia inteiro, tem me ajudado a me mexer mais no trabalho e em horários que não tenho treino. Quando vou correr, uso em conjunto com meu relógio GPS (um em cada pulso, rs) e contabiliza direitinho os passos e calorias gastas.

Eu amei o design, ele é muito leve e confortável e super estiloso. Também adoro receber direto no relógio as notificações do meu celular, e uso muito, porque depois do trabalho quando eu pego o Dudu na escola, costumo ter o celular raptado por ele, e assim fico sabendo quem está ligando e se chegou uma nova mensagem ou notificação.

A bateria dura cerca de 3 dias e o relógio carrega rápido, a sincronização tanto com o software no computador, quanto com o aplicativo no celular são bem rápidas também. 😀

O Polar Flow Crystal é um excelente presente para mulheres ativas. Mulheres, aproveitem o natal que logo está ai, rs, pra pedir um pra vocês. 😀  Ele custa R$799 e vale cada centavo.