Tem coisa que mais delicinha do que correr com a pessoa que a gente ama? Tem não, né gente? rs

Amo fazer tudo com meu namorado. Eu sempre fui ligada a esporte, e por mais que eu pene hoje pra conseguir tempo para a academia, eu sempre tento ao máximo ter uma rotina saudável e manter uma ligação com o esporte, por menor que seja.

Como moramos juntos há um tempo, acabou despertando nele a vontade de me acompanhar nas atividades físicas, e confesso que amo ter a companhia dele nos treinos. Eu vejo muitas vantagens em tê-lo do meu lado nesses momentos, mas há desvantagens também, rs

Eu costumo ir para a academia à noite depois do trabalho, e antes da musculação gosto de correr de 3,5 km a 5 km e depois fazer mais 15 minutos de bicicleta, para então começar a musculação (depois do alongamento, claro). Assim, meus treinos costumam durar de 1h45 a 2h em média, enquanto os dele sempre terminam antes.

O negócio do amor é musculação, e nada de muita corrida, rs. Primeiro que ele gosta de fazer somente 20 minutos de esteira para aquecer, e adora me ultrapassar na corrida. (O pior é que ele consegue mesmo, e acredite, eu treino mais do que ele).  Às vezes sai uma leve faísca porque quando estou treinando eu não consigo falar muito, porque tenho a impressão de que saio da concentração, e fico sendo a chata que não dou atenção =(

Em dias de jogo do Corinthians meu treino sempre é mais curto, logo que o mocinho quer assistir o jogo no conforto do lar. Mas a vantagem mesmo é aquela parceria, é o gole d’água que ele me leva pra me hidratar entre um quilometro e outro. E ele com aquele sorrisinho de “se você quiser ir embora eu até já alonguei”.

Mas o legal é que um motiva o outro.  É tão bom treinar com companhia S2. E ainda melhor chegar em casa com a endorfina a mil =P

Gente, o Dia nos Namorados está ai, incentive quem você ama a fazer atividades físicas, e quem sabe até correr com você.

Olha que coisa mais fofa esse vídeo da Nike:

Aproveito pra perguntar se alguém sabe se essa música do vídeo existe, queria muito tê-la. Acho ela tão… digamos, assim romantiquinha 😉

Entre no clima, corra com o seu amor e aproveite o Dia dos Namorados!