Comprar um relógio de pulso com GPS e monitor cardíaco é o sonho de muitos corredores, mas também é um item que gera muitas dúvidas. Afinal, não é um investimento baixo. E aí, será que usamos todas as funções? Vale a pena? Para ajudar você a decidir a melhor opção para os seus treinos, trazemos hoje nossa resenha sobre um dos modelos mais queridos da Garmin, o Forerunner, na versão 935 – a mais recente à venda no Brasil.

O Forerunner 935 é um GPS de Pulso premium para corrida e triatlo que vem com medição de frequência cardíaca no pulso – ou seja, dispensa o uso da cinta peitoral durante a prática de corrida. Além de vir com perfis para corrida, ciclismo e natação tanto para ambientes internos como externos, ele também oferece recursos para o monitoramente de outros esportes, como treinos de força, de intensidade, caminhada, golfe, stand up paddle etc. – você pode baixar novos perfis para customizar seu relógio e deixá-lo com a sua cara!

Pode ser usado, ainda, como um monitor de atividades diárias, controlando seus passos, batimentos, sono… Ao sincronizar com o celular via Bluetooth, ele funciona como um smartwatch e você recebe notificações de mensagens e chamadas direto no relógio, além de poder controlar suas músicas (volume, play/pause, trocar faixas). Bem legal!

Design

O visual do relógio é bastante esportivo, com caixa em polímero reforçado com fibras (um plástico bem resistente) e pulseira de silcone.  Como é um modelo unissex, o Forerunner 935 pode parecer um pouco grande para muitas mulheres, especialmente quem tem o pulso fininho como eu. A pulseira, como vocês podem ver, quase dá a volta completa no meu braço, hahahaha…

Porém, diferente do FR 920XT e do FR 910XT, a caixa é redonda (e não retangular) e isso ajudou a me dar a sensação de que o relógio é um pouco mais delicado, visualmente falando. Outro fator que ajuda muito também é o peso: apenas 49 gramas! Em termos de conforto, apesar do tamanho, o relógio não me atrapalhou em nada e também não ficou “batendo” nas coisas. Usei ele sem parar, inclusive no dia a dia e para dormir (como monitor de atividades e de sono), e foi tranquilo.

Para a linha Fenix, a Garmin oferece três opções de diâmetro para a caixa do relógio (as com final S são as menores, com 42 mm de diâmetro), mas para os modelos da linha Forerunner só há um tamanho disponível (que seria o equivalente ao “médio” da linha Fenix, ou seja, 47 mm de diâmetro). A linha Fenix é bem parecida com a Forerunner, tanto em termos de design como de software; a diferença é que os relógios da linha Fenix são produzidos com materiais mais nobres e têm um acabamento mais sofisticado – logo, são mais caros –, mas vale a pena testar se você se incomoda com o tamanho do FR 935.

Acessórios

Ao abrir a caixa do Forerunner 935 na versão padrão (pulseira preta), você vai encontrar o relógio, o cabo para carregamento da bateria (USB) e o manual. Sim, só isso! Mas, acredite, é mais que o suficiente para quem pretende usar o relógio apenas para a corrida e o dia a dia. 😉

Já a versão com a pulseira em amarelo-limão é chamada de Tri Bundle e vem com alguns acessórios extras para os praticantes de triatlo e natação: cintas peitorais com monitores cardíacos, sendo uma própria para usar na piscina, e os suportes do “quick release kit” (para trocar rápido o relógio do pulso para a bike), além de uma pulseira extra na cor preta.

Falando em pulseira, a do Forerunner não é QuickFit (encaixe com um clique), porém algumas QuickFit bands criadas para a linha Fenix 5 também podem ser usadas no Forerunner 935 – cuidado apenas para comprar as pulseiras correspondentes ao modelo “padrão” do Fenix, ou seja, com o mesmo diâmetro de visor do FR 935 (47 mm).

Outro acessório compatível com o FR 935 (vendido separadamente) é o Running Dynamics Pod, um medidor que você prende na cintura e que avalia uma série de aspectos biomecânicos da sua corrida, informando para o software da Garmin sua cadência, comprimento da passada, tempo de contato dos pés com o solo, equilíbrio, oscilação e relação vertical… Sim, são muitos dados!

Monitor cardíaco e acesso para o cabo USB na parte de trás do relógio

Funções e Configurações

Como um dos relógios multiesporte mais completos do mercado, o Forerunner 935 tem recursos avançados para que você possa monitorar não só seus treinos de corrida, natação e ciclismo, como muitas outras atividades físicas.

Um recurso novo que eu adorei foi o Training Status (status de treino), que indica possíveis excessos ou faltas no seu ciclo de treinos, monitorando não só sua performance durante as atividades físicas como também a recuperação. Conforme você vai usando o relógio, ele avalia a evolução do seu desempenho ao longo do tempo, comparando os resultados com o de treinos anteriores. Ele também define novas metas automaticamente com base no seu histórico – de passos no dia até o volume de exercícios ideal para a semana. Quando você alcança um objetivo, recebe um alerta todo fofinho! Sem falar que é muito legal perceber que você está superando seu limites, não é mesmo?

Das versões anteriores, o FR 935 traz alguns recursos que eu gosto muito, como o registro dos recordes pessoais, sincronização com o Garmin Connect e outros apps de corrida/treino, envio de treinos personalizados e alertas vibratórios para você saber se está saindo da faixa que você demarcou como seu pace ideal (você indica um pace mínimo e/ou máximo e o relógio avisa que quando você estiver correndo acima/abaixo dele, um recurso ótimo para provas ou treinos de ritmo).

A personalização do visor é bastante intuitiva, com várias opções de formato para o relógio e widgets. Além disso, quando você pareia o FR 935 com seu celular (via Bluetooth), ele funciona como um smartwatch, mostrando as notificações do celular (mensagem de WhatsApp, atualizações de redes sociais, novos e-mails…), ligações recebidas, controle de música, agenda, clima… É bem legal e completinho!

Quanto à duração bateria, assim como em modelos anteriores do Forerunner, dá para passar dias usando com o relógio com apenas uma recarga. A Garmin afirma que são até 24 horas de vida útil no modo de GPS e até 50 horas no modo UltraTrac (economizador de bateria). Já se você usá-lo apenas como relógio inteligente, a bateria dura cerca de 2 semanas.

Custo x Benefício

Nos Estados Unidos, o FR 935 sai a US$ 499,99 na versão tradicional e US$ 649,99 na versão Tri Bundle. Já aqui no Brasil, o preço sugerido é de R$ 3.699,00. Sim, eu sei! É um valor bem alto, mas pensando que se trata de um investimento de longo prazo, para quem está com uma prova grande em mente e treina regularmente, acredito que compensa – especialmente porque ele pode ser usado também no dia a dia, como um smartwatch.

Opinião Geral

Esse relógio é supercompleto, daqueles que você pode ter por anos e anos, sem se preocupar em trocar tão cedo. Em relação aos modelos anteriores, achei o FR 935 mais intuitivo e fácil de personalizar, especialmente quando falamos das atividades diárias. Bastou sincronizar com minha conta no Garmin Connect e pronto, ele já puxou todos os dados do meu perfil e ativou as smart notifications no relógio sem que eu precisasse fazer nenhuma configuração adicional.

Automaticamente, ele calcula seus desafios e metas de treino, o que é bem divertido (quem nunca deu uma volta a mais no quarteirão só para bater a meta de passos do dia? rs). Eu, que nem sou muito fã de relógios, adorei – tanto para treinos e provas, como para o dia a dia mesmo. O aspecto esportivo pode ser resolvido trocando a pulseira por outra em materiais mais sofisticados, como couro ou metal – e a Garmin oferece diversas opções bem bonitinhas! Meu único porém é quanto ao tamanho do visor, que eu ainda acho muito grande para mim.

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* Agradecemos à Garmin por ter cedido o produto para testarmos por algumas semanas. O fato de ele ter sido emprestado pela marca não influencia nossa opinião. Testamos o relógio e estamos dizendo o que realmente achamos dele.

Quando eu comecei a treinar e aprender mais sobre a frequência cardíaca, fui atrás de um relógio para monitorar e saber como estava me exercitando, e esse primeiro gadget foi um Polar, daqueles bem baratinhos, na época paguei uns R$ 150,00. Com a evolução dos exercícios e o início na corrida, fui me interessando por modelos mais completos, com GPS e que dispensasse a cinta.

Fiquei bem feliz quando recebemos o Polar M600 para teste. É um relógio esportivo que extrapola o monitoramento de exercícios, pois por ser dispositivo com Android Wear, tem recursos como notificação de mensagens, alertas, chamadas, interação com o Google Voice e etc.

Visão do Polar M600 no pulso

Visão do Polar M600 no pulso

Design e Funcionalidades

Quando vi o relógio pela primeira vez, eu achei ele grande, colocando no pulso, ficou bem confortável e bonito. A pulseira de silicone com vários furos para ajuste deixa o relógio perfeito e a primeira impressão em relação ao tamanho, não me incomodou mais.

A cor preta deixa o dispositivo discreto e dá para usar em qualquer situação. Para quem gosta de outras cores é possível comprar na cor branca, ou então comprar apenas a pulseira.

O display tem uma boa resolução, é colorido e sensível ao toque. É bem fácil navegar entre os menus. No relógio tem dois botões, um na frente que é um acesso fácil ao app da Polar e o na lateral para navegar para o menu principal que tem as outras funcionalidades.

A configuração geral do aparelho é fácil. Basta fazer o download do aplicativo Android Wear e ligar o Bluetooth do seu aparelho celular, ele vai te guiando na configuração.

Outro item que gosto bastante nos relógios esportivos atuais, é não ter necessidade da utilização da cinta para monitorar a frequência cardíaca, no pulso é bem pratico e elimina mais um item para carregar.

Funções Esportivas

Para iniciar um treino, basta apertar o botão que fica na frente do dispositivo. Aparecem três opções: Treino, Seu Dia e Sincronizar.

Na opção de treino, tem algumas opções disponíveis como: corrida, exercício em grupo, treino de força, ciclismo, outros tipos de exercícios que sejam em ambientes internos e também ao ar livre. Dependendo do tipo de exercício que você escolhe, o GPS pode estar disponível, em todos a frequência cardíaca é monitorada.

Ao iniciar o exercício, é mostrada sua frequência cardíaca, distância, velocidade e tempo. Navegando entre as telas, tem o resumo do exercício como hora de início, duração, calorias, e etc.

Para finalizar o treino, é só deslizar para a esquerda que aparece a tela com o botão de pausa, apertando uma vez, aparecem os botões para continuar ou parar.

Eu usei o relógios tanto nas corridas ao ar livre, quanto indoor. E fiquei bem satisfeita com o monitoramento das atividades. O GPS é bem preciso e não tive nenhum episódio em que ele se perdeu. Além de encontrar o sinal rapidamente.

Polar Flow

A Polar disponibiliza o app Polar Flow para que os treinos sejam visualizados de forma mais completa. Dá para ter uma visão geral das suas atividades, histórico de treinos, calendário com as atividades executadas e muita informações para podermos acompanhar nosso desempenho e verificar como estamos evoluindo.

Monitoramento da frequência cardíaca durante um exercício indoor

Uma funcionalidade que me chamou bastante atenção, mas que só aparece através do website é o Programa de Corrida. Você pode escolher a distância pretendida (5, 10, 21 ou 42k), responde um questionário de 3 perguntas, cadastra quando você iniciará os treinos e ele monta um programa para você, tanto com exercícios de corrida, como treinos de força.

Os treinos são divididos entre aquecimento, trabalho (que é o exercício em si) e o desaquecimento e ele guia as zonas de frequência cardíaca que você deve se manter. Abaixo, tem um vídeo mostrando mais detalhes sobre os programas de corrida. Embora esteja em inglês, dá para entender o funcionamento.

Especificações Técnicas

O relógio tem o sistema operacional Android Wear 2.0 que é compatível com Android 4.3 e IOS 9.0, tem monitor cardíaco no pulso, é integrado com GPS e GLONASS.

A bateria tem uma boa duração de 2 dias para dispositivos Android e 1,5 dia para IOS. Com o GPS ligado a duração é de 8 horas em ambos sistemas operacionais.

Tem 4GB de armazenamento interno e pesa 63g. É adequado para pratica de natação, 10 metros. O grau de proteção é IPX8, ou seja, protegido contra a imersão contínua na água.

Opinião Geral

Eu gostei muito do Polar M600 e tem me acompanhado em vários treinos e no dia a dia. É um relógio bem completo, fácil de usar e para quem quer unir monitoramento de atividades físicas com funções do dia a dia é uma boa opção.

Preço: R$ 1.599,00
Compre online: Site Polar