A Priscila Magalhães é nossa amiga de longuíssima data! Mas faz tanto, taaaaanto tempo que ela também estreou nas corridas de rua na M5K — Mulheres em Movimento, prova feminina organizada pelo McDonald’s, lááááá em 2012 ao lado da Aline e de outras meninas que faziam parte do Corre Mulherada quando ele era apenas um grupo no Facebook (contamos um pouco mais sobre essa história aqui). 😉

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Pri toda linda em sua primeira prova, a M5K 2012 em São Paulo.

Desde então, a Pri participou de muitas outras provas com a gente (e também com a cachorrinha dela ).

E como a gente acredita na corrida como um meio para construirmos uma corrente do bem entre a mulherada, convidamos a Pri para voltar para a M5K quatro anos depois da primeira prova dela, dessa vez levando uma amiga que está precisando de um empurrãozinho. 😉

Nas palavras dela:

Correr para emagrecer. Correr para sair do sedentarismo. Correr para estar ao lado de amigos. Correr para se sentir melhor de alguma forma. Correr para esquecer pensamentos ruins. Correr para vencer a cada passada. Correr para conhecer o seu limite. São tantos motivos bacanas para começar a correr, mas o meu maior incentivo é acreditar que estou correndo para mim e por mim. Acreditar no meu potencial e fazer o meu melhor, ultrapassa os limites das ruas (ou esteiras). Assim como em qualquer esporte é necessário usufruir o que ele te traz de melhor e aprender com qualquer barreira ou obstáculo que possa aparecer no meio do caminho. E escolhi a minha amiga Stefania para correr ao meu lado por ela ser dedicada, determinada e estar num ritmo muito parecido com o meu. Que venham mais 5km!

Se você também se animou para participar da M5K ao lado de alguma amiga querida, aproveite! A edição 2016 acontece no dia 9 de outubro em cinco cidades brasileiras: São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Curitiba e Brasília. Mas corre que as inscrições encerram nessa sexta, 30 de setembro!

Mais informações sobre a prova em www.5kmcdonalds.com/br

Quem também vai? 🙂

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A maioria de nós começou a correr inspirada ou mesmo incentivada por alguém próximo que corria, não é mesmo? E depois que começamos a treinar com mais frequência, é natural que outras pessoas que querem começar a correr nos procurem em busca de orientações e até mesmo de um estímulo para conquistar seus primeiros quilômetros.

Se por algum motivo você teve que deixar os treinos de lado por um tempo, o retorno à atividade física também fica mais fácil quando temos alguém em quem nos apoiar. Por essas e outras que falamos que a corrida é o esporte individual mais coletivo que existe, por essa rede de energia positiva que nos une a outras corredoras e corredores! 

E as provas, claro, são o ponto alto dessa festa! 🙂

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Correndo com as amigas há anos — e combinando o look desde sempre, claro! rs

Como já contamos diversas vezes aqui, o Corre Mulherada começou como um grupo no Facebook de mulheres que estavam dando seus primeiros passos no mundo da corrida e queriam trocar informações e dicas sobre o assunto. Foi assim, incentivando umas às outras, que criamos coragem para vencer nossos primeiros quilômetros. 🙂 Com o tempo, surgiu a vontade de dividir tudo isso com ainda mais gente, e foi quando criamos o blog. E se lá em 2012 nosso grupinho tinha apenas 15 pessoas, hoje somos mais de 800 corredoras de todo o Brasil! Uau!

E se tem uma coisa que ajuda a dar um gás quando estamos começando (ou recomeçando) a correr é se inscrever para uma prova. Antes mesmo de o blog ser criado, foi uma prova que deu aquele pontapé para o Corre Mulherada começar: a M5k – Mulheres em Movimento, organizada pelo McDonald’s!

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Medalhas de 2012, 2013 e 2015 da Li

Nada melhor que incentivar aquela amiga (ou mãe, filha, prima, colega de trabalho…) que tanto quer adotar um estilo de vida mais ativo do que convidá-la para correr uma prova com você! 🙂 Se for feminina, então, é ainda mais divertido! (Os rapazes que nos perdoem, mas tem um clima de festa em corrida feminina que raramente vemos em outras provas.)

Como vocês podem imaginar, a M5K virou uma das nossas provas mais queridas — especialmente para fazer a estreia das amigas! rs 😀 A edição 2016 será agora no dia 9 de outubro, em diversas cidades no mundo — só aqui no Brasil, são cinco: São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília e Curitiba. Se você está precisando de um gás ou quer motivar alguém especial, recomendamos muito essa prova!

Mas corre que as inscrições encerram amanhã, 30 de setembro, no site: www.5kmcdonalds.com/br

Este ano, convidamos uma grande amiga nossa, a Pri, para correr essa prova ao lado de alguém especial para ela. Amanhã a gente volta para contar um pouco mais para vocês sobre essa história. 😉

E você, quem gostaria de incentivar a correr e por quê? Conta pra gente nos comentários!