Mulherada na largada da Spartan Race em São Paulo.

Mulherada na largada da Spartan Race em São Paulo.

No dia 18 de setembro, aconteceu a primeira edição da Spartan Race Brasil em São Paulo, uma das principais corridas com obstáculos do mundo! Agora no dia 23 de outubro vai ser a vez do estado do Rio de Janeiro, com a etapa em Itaipava.

A corrida já faz parte da nossa rotina, mas quando a gente soma obstáculos pelo percurso, aí o cenário é diferente, né? Muitas corredoras ficam com receio de enfrentar esse tipo de prova, pensando se vão conseguir vencer as barreiras — e muitas delas não são reveladas antes, justamente para surpreender os participantes.

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Mas dá para dar uma estudada e se preparar para uma corrida dessas, sim. Até porque tem obstáculos que são clássicos nesse tipo de corrida. Um deles, por exemplo, é a parede invertida.

A maioria das mulheres sofre aqui por conta da altura, mas calma que tem jeito! Com a técnica correta dá para ultrapassar. Veja o passo a passo explicado pela Orla Walsh, coach do Spartan Pro Team.

No site da prova tem mais vídeos para quem quiser conhecer outros obstáculos famosos e pegar algumas dicas com quem é especialista no assunto. 😉

Também dá para ver um pouquinho dos obstáculos que a galera enfrentou em São Paulo e ter um preview do que vai rolar em Itaipava.

Ahhhhh!! Deu até uma coceirinha aqui!

Se você também ficou com vontade de se desafiar, não deixe de participar do nosso concurso cultural para concorrer a duas cortesias para essa prova. As inscrições para o concurso encerram no dia 15 de outubro.

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Se você está procurando uma prova diferente, para testar sua força e desafiar os seus limites, prepara que está chegando no Brasil a Spartan Race, uma corrida de obstáculos que é febre no mundo todo! São Paulo e Rio de Janeiro foram os estados escolhidos para as primeiras etapas que acontecem no dia 18 de setembro, em Pirapora do Bom Jesus (SP), e 23 de outubro, na cidade de Itaipava (RJ).

Diferente de outras provas de obstáculos que vemos por aí, aqui tem corrida de verdade! Além das barreiras e desafios inspirados no pentatlo e no cross country, você vai ter que encarar alguns quilômetros em terrenos irregulares. 😉 Dá para sentir um gostinho de diferentes tipos de corrida de aventura. Tudo isso somado a uma estrutura completa com música, comida e serviços para que corredores possam curtir a arena antes, durante e depois da prova junto com a família e os amigos.

Um dos destaques da Spartan Race é que ela nunca repete o percurso e/ou os obstáculos, mantendo algumas coisas em segredo para que os competidores se surpreendam no dia da prova. Outro diferencial é que a prova traz diferentes categorias e graus de dificuldade, permitindo que corredores de todos os níveis participem, divertindo-se e desafiando-se ao mesmo tempo. Tem até uma modalidade Kids! 🙂

Ai, que fofura!!!

Ai, que fofura!!!

Na versão KIDS, voltada para crianças entre 4 e 13 anos, a prova traz distâncias entre 800m e 1,6km (de acordo com as faixas etárias) e muita diversão para incentivar a prática de esporte desde cedo. Os adultos, por sua vez, começam na Spartan pela modalidade SPRINT, com percurso de aproximadamente 5 km e 20 obstáculos. Em seguida, vem a SUPER, com 13 km e 24 obstáculos. Comprovando suas habilidades, os corredores poderão se inscrever na divisão BEAST, com 19 km e 30 obstáculos. Ao concluir as três etapas, você completa sua TRIFECTA, formada pela junção das medalhas de cada modalidade.

Há três formas de participar: na categoria OPEN, você pode correr em grupos de até quatro pessoa e contar com a ajuda de outros participantes, em clima de confraternização. Já se optar pela categoria COMPETITIVO, você terá que concluir a prova sozinha e seguindo regras específicas para cumprir cada obstáculo, do contrário poderá ser desclassificada.

Voltada para os profissionais e com prêmios em dinheiro, a categoria ELITE vale também um lugar no topo da classificação global da Spartan Race. Os três primeiros atletas no masculino e feminino garantem uma vaga para disputa do Campeonato Mundial Spartan, na Califórnia (EUA).

Ficou com vontade de participar? Pois a gente te dá uma forcinha! Em parceria com a X3M, organizadora da prova no Brasil, estamos lançando um concurso cultural que vai dar duas cortesias para a etapa Rio de Janeiro!

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Para participar, é muito fácil! Basta preencher o formulário abaixo com seus dados e responder à pergunta: Como o esporte te ajudou a superar obstáculos na vida?

A resposta mais criativa ganhará duas cortesias* para a Reebok Spartan Race Rio de Janeiro, que acontecerá na cidade de Itaipava (RJ) no dia 23 de outubro. Legal, né? 😉 Mas corre que você tem até o dia 15 de outubro para se inscrever. O resultado sai aqui nesse post no dia 16 de outubro. Mais informações no site www.spartanracebrasil.com.br.

[INSCRIÇÕES ENCERRADAS]

E a ganhadora do concurso foi a Maria Eduarda Menegassi, do Rio de Janeiro (RJ). Veja a resposta dela abaixo:

Meu pai sempre me incentivou a fazer esportes desde criança, ele próprio era um atleta, da natação e do pólo aquático. O esporte me criou, me deu disciplina e foco. Há dois anos, meu super-herói começou sua luta contra o câncer. Durante esse processo, com ele internado no hospital, tive uma competição de três dias, em Volta Redonda. Me despedi prometendo a ele a medalha de ouro do futsal feminino (a minha modalidade). Na véspera da final do campeonato, minha mãe me ligou para avisar que meu pai havia nos deixado. Pensei em voltar para casa, mas não podia; estava, afinal, competindo por ele, pela medalha de ouro que lhe havia prometido. E consegui. No jogo não houve luto, houve luta, dedicação, tudo aquilo que o esporte e ele haviam me ensinado. E até hoje é no esporte que me sinto mais conectada a ele. Toda vez que entro em quadra, desde aquela final há dois anos, sinto a força dele em mim, porque sei que ele está comigo, correndo, chutando, pulando, vencendo comigo. E isso me ajuda a superar o vazio da ausência do abraço de urso dele.

Parabéns!!!

*Despesas com transporte, hospedagem e alimentação são de responsabilidade do ganhador. Mais informações no regulamento do concurso, disponível no final deste post.

E aí, vai encarar mais esse desafio? 😉

Regulamento

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