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É, mulherada, não tem jeito… De vez em quando a gente tem que falar de assuntos mais “escatológicos” – ou melhor, biológicos! – aqui no blog. Hahahaha… Afinal, transpirar durante a atividade física é completamente normal. O que inclui nossos pezinhos. E, sim, pode dar chulé! 😛

O que deixa a transpiração com um cheiro desagradável são as bactérias nos nossos pés. Elas se alimentam das peles mortas que o corpo naturalmente descarta. Quando estamos fazendo exercício físico, o tênis e a meia não deixam os pés respirar totalmente, e com o calor  e o suor, o odor se intensifica.

Mas não precisa ficar preocupada! Anote cinco dicas que pegamos no blog da Academia Bio Ritmo para você evitar o chulé e poder se trocar no vestiário sem neuras, hahahaha… 😉

  1. Após o treino, deixe seu tênis tomando um ar em um lugar arejado. Também é bom evitar usar o mesmo tênis por dias seguidos, varie o par.
  2. Lave suas meias o quanto antes. Aqui valem as mesmas dicas para tirar o cheiro de suor das roupas.
  3. Unhas cortadas e pés limpos também ajudam a evitar o mau cheiro.
  4. Bactérias adoram umidade, por isso seque bem os seus pés após o banho.
  5. Se nada adiantar, experimente produtos como cremes, sprays e talcos antisséticos e antitranspirantes. São diversas opções no mercado!

Ter chulé não é o fim do mundo. Com esses pequenos cuidados, você pode prevenir que ele aconteça.

Tem mais alguma dica para combater o chulé? Deixe nos comentário!

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Cada vez mais, as marcas do segmento esportivo investem em ações diferentes para dar aquela forcinha para quem curte praticar atividades físicas ou mesmo quer adotar um estilo de vida mais saudável. Se você está buscando um estímulo para começar a correr, por exemplo, a Mari já contou aqui no blog sobre algumas dessas ações no Rio e em São Paulo. 😉

Agora é a Adidas que inaugura mais um espaço para os paulistanos praticarem seus esportes favoritos (não só corrida!) e experimentarem os produtos da marca. É a SPORTSBASE, uma estação supercompleta no Parque Villa Lobos, com aulas de corrida, espaço para ginástica e (claro!) empréstimo de produtos, como tênis e bolas de futebol e basquete. Tudo gratuito! Demais, né?

Na SPORTSTBASE, você pode pegar bolas de futebol e basquete emprestadas e experimentar tênis da marca (Divulgação)

Na SPORTSTBASE, você pode pegar bolas de futebol e basquete emprestadas e experimentar os tênis da marca (Divulgação)

O Villa Lobos é um dos nossos lugares favoritos para treino em São Paulo e recebe várias assessorias esportivas durante a semana. No fim de semana, então, o parque fica cheio de atrações para quem curte se exercitar ao ar livre.

A SPORTSBASE fica bem em frente à entrada principal do parque. Por enquanto, as aulas acontecem somente aos sábados e domingos, com opções de treinos de corrida, ginástica funcional, flexibilidade e yoga, mas os empréstimos de produtos podem ser realizados de terça a domingo, das 7 às 19 horas.

A SPORTSBASE também tem uma estação de ginástica funcional e oferecerá treinos gratuitos nos fins de semana (Divulgação)

A SPORTSBASE também tem uma estação de ginástica funcional e oferecerá treinos gratuitos nos fins de semana (Divulgação)

Se você quer experimentar um tênis de corrida ou basquete, ou uma chuteira da marca antes de comprar, aproveite! Ah, e a Adidas também reformou as quadras de futebol society do parque. Perfeito para quem curte bater uma bolinha! 😉

Para utilizar qualquer um dos serviços, é só fazer um cadastro rapidinho no local. Acompanhe também o site oficial da Adidas para mais informações.

Nós adoramos a novidade, e vocês? 😀