Olá mulherada!

Já dei aqui a dica de lanchinhos saudáveis com frutas e agora trago lanchinhos saudáveis salgados, para você dar uma variada no cardápio da dieta, ou para servir algo prático e gostoso para seus convidados numa festa, encontro ou onde preferir! 🙂

Espetinhos salgados

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Esses espetinhos já estão presentes em todas as comemorações da minha família, toda festa da minha família começa com eles de aperitivo. São práticos e fáceis de montar. Você pode usar tomate cereja, mussarela de bufala, azeitonas, manejricão, rúcula, ovo de codorna cozido… É só montar no palito conforme o seu gosto e de seus amigos, colocar numa bandeja bem bonita e pronto. 😉

Palitinho de Legumes

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Os legumes como cenoura, pimentão e pepino crus cortados em fatias dão um ótimo petisco, se você colocar um molhinho de hortelã ou de ervas, será um sucesso. É engraçado como muita gente torce o nariz ao ver, mas daí come um e quando vê tá beliscando vários. 🙂 A receita é mega simples, só lavar, tirar a casca do legumes, fatiar e pronto! 😉

Para o molho de hortelã: 1 punhado de hortelã, sal a gosto, 1 colher  de chá de açúcar e 2 colheres de vinagre de vinho tinto. Coloque tudo num pote e amasse bem, ou se preferir, bata rapidamente com o mixer.

Para o molho de ervas: Salsinha, cebolinha e manjericão frescos picados, 1 xícara de azeite, 2 dentes de alho e suco de 1 limão. Misture tudo e prontinho.

Mini Salada

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É engraçado que às vezes é só mudar a forma da apresentação e as pessoas comem muito mais, né? Eu já tava cansada de fazer churrascos em casa e no final da festa ver que mal tinham comido a salada, daí comecei a colocar em potinhos a salada já montada e pronto! A salada começou a sumir, rs. 😛

A ideia é fazer pequenas porções de salada e deixar já com um garfinho do lado. 🙂 Você pode colocar diversas folhas, legumes, queijos e outros complementos e deixar apenas o molho para a pessoa adicionar na hora de comer. O molho pode ser o de ervas ou o de hortelã (da receita anterior). 😉

E ai, bora preparar estes lanchinhos?

Testou alguma dessas receitas? Não deixe de compartilhar conosco com a hashtag #comemulherada! 😉

Olá mulherada!

No dia 15 de maio vai rolar em São Paulo a Santana Pet Run, uma corrida para você correr com seu cachorro. O evento é realizado pela PetParty e a SportsFuse, e acontece no Santana Parque Shopping. Tem duas modalidades com percurso de 2km: Corrida Canina e Caminhada Canina. Na Caminhada Canina você pode levar até mais de um cachorro, já na Corrida Canina é só você e um cachorro.

Que participar na faixa? Então participe do nosso concurso cultural!

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Para participar basta preencher o formulário abaixo, responder a pergunta “Por que seu Pet é seu melhor amigo?” e torcer para ganhar! Serão DEZ cortesias para as 10 respostas mais legais! Você tem até dia 09/05/2016 para participar.

CONCURSO ENCERRADO.

Recebemos cada resposta linda para a pergunta “Por que seu Pet é seu melhor amigo?” que foi difícil escolher!

E as ganhadoras de uma inscrição para a Santana Pet Run foram:

Mitye Cazarini Nakagami
Christiane Nascimento Sousa Reis
Sarah de Vargas Andrade Giansante
Débora Ribeiro
Larissa Carvalho
Clícia Golias Godoy
Keith Schwartz Pereira
Ana Maria Costa
Regina Abreu de Sousa
Juciara Ferreira de Lima Silva

 

Regulamento

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