Olá, mulherada!

No último sábado, aconteceu mais um #TreinoCM e dessa vez foi no Studio 220, um lugar um pouco diferente do vemos por aí. O conceito deles é utilizar o ciclismo como base. Tivemos um treino muito legal que foi dividido em duas partes: metade na bike e a outra em um treino funcional.

As bikes do Studio 220 tem as medidas reais, além de contarem com sistemas de câmbio e regulação idênticos à uma bike de performance. E deu para suar muiiiito. Durante a aula são diferentes percursos, com subidas, descidas e não dava para “roubar” não, se você pedala mais devagar, a bike fica mais pesada rs. A aula de funcional também foi bem puxada, as meninas saíram suando muito!

Aula de ciclismo

Treino funcional

Após se exercitarem e suarem muito, foi hora de confraternizar, bater papo e comer lanchinhos muito gostosos que a Seara enviou e também se deliciar com o Vigor Grego. Huummm, já deu fome. 😛

Lanche pós-treino: Sucos, lanches da Seara e Iogurte Grego da Vigor

É sempre muito bom reunir as nossas leitoras para participar dos treinos com a gente e não só isso, mimar o quanto podemos. Cada leitora também recebeu um Kit Pantene – Pro-V, em uma sacola dourada lindona, para deixar os cabelos ainda mais lindos. <3

Agradecemos ao Studio 220 por ter proporcionado uma manhã muito gostosa com nossas leitoras e também aos nossos parceiros: Seara, Vigor e Pantene, por nos ajudar a realizar mais esse #TreinoCM.

E se você não participou deste #TreinoCM, fique ligada que logo teremos outros treinos! Participe do nosso grupo do facebook para saber de todos os eventos que fazemos.

Todos os anos, o Pantone divulga a cor que será tendência no ano e a de 2017 é o Verde Greenery. A cor é um tom de verde folhagem. Remete bastante a natureza, é uma cor bem refrescante e alegre.

Segundo a diretora executiva do Pantone Color Institute, o verde escolhido remete às palavras: regenerar, refrescar, revitalizar e renovar. Tudo a ver, né?

Selecionei 10 produtos para aproveitar a cor e o que ela representa.

1. Tênis Salomon Speedcross 3 – R$ 799,00 na Centauro |  2. Tênis Mizuno Wave Ultima 7 – R$ 389,90 na Netshoes | 3. Tênis Adidas ZX Flux Plus –  R$ 429,99 na Netshoes | 4. Tênis Nike Zoom Streak LT 3 Racing – R$ 349,00 na Nike.com |   5. Camiseta Oxer Rolling – R$ 39,99 na Dafiti | 6. Óculos de Sol ADIDAS – R$ 297,99 na Dafiti. | 7. Boné ADIDAS Climalite Verde – R$ 48,99 na Dafiti  |  8. Monitor Cardíaco Garmin Forerunner 15 – R$ 1372,00 no Walmart |  9. Bermuda Lupo Sport Max Core – R$ 64,90 na Netshoes |  10. Shorts Oxer Reflective Print – R$ 54,99 na Dafiti.

E aí? Gostaram?

* Produtos e preços pesquisados em fevereiro de 2017